凉性和热性的食物可不可以一起吃因为我

会员41341546 36岁 已回复
女46岁凉性和热性的食物可不可以一起吃因为我内火比较重吃热性的东西(如龙眼)容易上火可以和凉性的食物(如绿豆菊花等)一起吃防止上火吗服用治疗阴虚的中药半年多已经停掉可还是略吃一点热性食物就容易上火为什么阴虚一直不容易好内火为什么很重吃热性食物的时候配凉性食物吃可以吗比如吃上几粒龙眼再吃一些绿豆喝菊花茶可以吗
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
问题分析:您好,阴虚体质需要慢慢调理,平时就要注意饮食调节,很多食品都有疗效,利用好就可以改变自己的体质。食疗是最好的治病方法,既能取得营养又能平衡阴阳。
意见建议:可以按照您说的那么吃。凉性食物可以偏重点,就能抑制住热性食物的热性了。
相关问答

通常感冒药和鼻炎药一起吃是可以的。感冒药的种类有很多,分为中成药和西药,其中鼻炎常用的是抗生素,也有的是中成药。如果感冒药含有的抗生素与鼻炎的抗生素是相同的,那么只要选择一种就可以了。服用感冒药和鼻炎药也要注意,头孢类的抗生素在服用前后一周内都不能喝酒,酒精会导致体内的某些代谢紊乱,从而导致严重的副作用。在使用药物的时候,避免食用辛辣刺激性的食物,避免熬夜,养成良好的生活习惯。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

橘子既不是热性也不是凉性,是属于温性食物,橘子味甘酸,性温,入肺,是属于温性食物,具有抗癌、美容养颜、化痰止咳、预防心血管老化等作用,主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

现代营养中无寒热温凉的概念,中医认为桔子性平,味甘酸,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,其中桔核味苦无毒,有散结、理气止痛的功效,桔子味甘酸、性温,入肺、胃经,具有开胃理气,止渴润肺的功效,桔皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,但是桔子含糖量高,如果一次食用过多,短时间内热量过高,就会促发口腔炎、牙周炎等症,故不宜多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

丝瓜是凉性的食物,夏天酷热,身体出汗较多,大多烦躁厌食,可以适当吃一些丝瓜做的粥菜,能到起到消暑开胃的作用。另外丝瓜也能够起到清热化痰,祛湿止痒,凉血解毒的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

南瓜属于温性,味甘,归脾,入胃经,南瓜具有以下营养多糖类,南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。从中医角度来说柠檬性温,所以它属于热性水果中的一种,里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子,维生素b族和柠檬酸等微量元素,适量的吃一些柠檬可以有效的生津止渴、化痰止咳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病