请问该怎样帮助孩子减肥呢
孩子偏食严重有可能是缺锌,可以带孩子到医院化验血检查,如果缺锌可以服用补锌的药物。在孩子服用助消化的药物,平时的饮食习惯是非常重要的,大多数情况下多吃蔬菜水果,不要吃油腻辛辣的食物,更不能吃零食。
孩子出现厌食,挑食,多数原因是因为孩子消化不良就是胃肠道功能比较弱所导致的。建议可以在医生的指导下给孩子开一些开胃的和帮助消化的药物服用。在饮食上也要多注意,尽量给孩子多吃一些容易消化的食物。
让牙齿变白可尝试使用食盐加上小苏打进行刷牙,长期坚持牙齿会慢慢变白,另可使用稀释的白醋刷牙,因为白醋是酸性溶液可以漂白牙齿,可先去医院检查一下牙齿是否存在病变,若是病变引起的发黑要先治疗。
小孩出现挑食厌食的情况,可以去医院检查微量元素,可能会表现为缺锌,如果是缺锌,可以遵医嘱服用锌硒宝片。锌硒宝片对小儿厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡、呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅等有较好的疗效。
除此之外,家长也要注意饮食均衡,尽量调整孩子挑食厌食等问题,补充孩子足够的营养。
食物不是太诱人。有的家长做饭千篇一律,每天基本上都差不多,不能刺激孩子有效的食欲。这家长要及时的改变做菜的手艺,要做到色香味俱佳。脾、胃功能不好。如果孩子脾、胃功能比较差,则会出现厌食、挑食等情况。可以给孩子吃调理脾胃的药物,如果孩子化验微量元素,提示锌缺乏比较严重,则挑食是由于缺锌导致的,可以进行补锌治疗。