血压一般是指心脏泵出的血对血管壁产生的压力，一般嘱测试者静息状态取坐位或者平卧位，使心脏与上肢位于同一水平面上。在测量血压时如果不同日的血压，收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，则诊断为高血压。如果收缩压在130-140mmHg，舒张压在80-90mmHg之间视为血压高值，这时候就要保持健康的饮食习惯，包括低盐饮食，戒烟限酒等。
吃当归不会对高血压造成影响。吃当归是不会诱发和加重高血压，当归具有补血活血，润肠排便的效果。但是饮食方面也需要注意，应该选择一些低盐低钠的食物。而且平时生活中也应该忌烟酒。
如果血压特别高平时维持血压建议可以选择降压药物来治疗，也可以去附近医院的中医科在医生指导下辨证调理中药或者是面药等对症治疗。导致高血压的病因多见于遗传个人体质，病因不是十分明确，有的可以见于其他疾病而引起的高血压症。平时治疗对于不是特别高的血压可以考虑中医中药调理或者是中药汤剂等对症治疗。
高血压如果控制不好，会导致动脉内膜脂质沉积，形成动脉硬化斑块甚至血栓，影响心脑肾器官功能损害，严重的高血压还有可以增加脑出血的风险。要规律服用降压药物治疗，同时要注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，多做运动锻炼。
可以适当的运动，但要慢跑。对于高血压，饮食方面也是需要多多注意，平时尽量清淡饮食，少油少盐，高血压要通过服用降血压药物来降低血压，坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
65岁男性，有高血压病史已经好多年了，服用降压药物治疗，在药物上面下功夫那是必不可少的。但是情绪波动时，容易出现血压波动偏高，是有明显诱因的。高血压病人日常良好的生活方式非常重要，要避免情绪波动。
