骨头坏死锻炼完了脚热是好还是坏

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骨头坏死锻炼完了脚热是好还是坏
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:不吃发物,不剧烈运动,适量锻炼,可以做些舒缓的运动锻炼,不吃任何西药,特别不能用激素类药物,多数止痛药是含激素的,不能用,封闭针更是不能用,重要的是服用些预防股骨头坏死的中药,这种药医药市场上没有卖的,专业的中医骨病医院都有这样的药,X光平最好不要拍,会增大股骨头坏死的发病机率,最好 拍磁共振检查,现 在就可以拍一次,半年后再拍一次,即可全程掌握病情,有病早治,无病早防,是非常好的防治措施!
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遵医嘱正确用药,在股骨头坏死治疗的过程中,要养成良好的生活习惯,千万不能再抽烟喝酒,否则会加重病情。另外,饮食上应以清淡为主,还要注意补充一些高钙食物,多加休息,积极做康复训练。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨头坏死是一种严重的骨关节疾病。对于这样一种疾病,药物治疗的效果一般。外科治疗的长期过程并不令人满意。如果这种疾病已经发生,并且病情相对较轻,可以通过休息、康复和减肥来进行康复,从而减轻疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨头坏死一般可以进行物理治疗、介入疗法、手术治疗等。
1、如果是在骨头坏死的初期,可以采用推拿、针灸、理疗治疗等方式进行治疗;
2、介入疗法是目前临床上比较常见的一种疗法,它可以加快血液的流通,帮助局部的血运,让新的骨骼生长更快;
3、如果病情很重,可以选择做减压、血管移植、骨支架术等。到了后期,也可以做人工关节的手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,防止股骨头坏死的方法有以下几种:
1、尽量不要靠近放射线,否则长期暴露在放射线下,很可能导致股骨头坏死。
2、如果是有皮肤问题的病人,或者是有免疫力的病人,可以适当的使用激素。
3、最重要的是要注意不要受伤,由于股骨头的血液循环不好,如果发生创伤,很容易导致动脉破裂,导致股骨头坏死。
如果出现股骨头坏死的情况,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

临床上将骨头坏死划分为肯定性病因与可能性病因。
1.肯定性病因:股骨颈骨折、扭伤、摔伤、髋关节脱位、髋臼发育不全易发生骨头坏死;长期大量使用肾上腺皮质类固醇,均可造成骨质疏松、动脉血管阻塞,使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死。
2.可能性病因:长期大量饮酒可导致许多并发症;因长期饮食不佳,体内钙、磷的摄入量不足,不能满足骨组织的新陈代谢,生长发育等,有很大可能会导致骨头坏死。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以通过以下方法预防骨骨头坏死:
第一、避免负重行走,因为过多的负重行走会使得股骨头的压力增加,影响股骨头的血供,从而引起股骨头的坏死。
第二、避免大量的饮酒,大量饮酒会引起酒精性的股骨头坏死。
第三、避免使用激素,长期使用激素容易引起激素性股骨头坏死。
第四、还可以通过锻炼的方法缓解股骨头坏死,锻炼主要就是非负重的运动,通过游泳或者是非负重的关节功能的肌力康复训练,可以增加髋关节周围肌肉的力量。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。