想确诊的话可以去医院拍个片子看一下就可以确诊的，如果确诊为滑膜炎或者是髌骨软化症的这些问题的话，主要是通过物理治疗的方式改善就可以，因为这种疾病一般都不能彻底地治，只能是帮助缓解症状，只要改善疼痛或者是关节受限的一些症状就可以。
一般来说，3岁小儿滑膜炎可能会出现关节肿胀，疼痛，伴有一定的肌肉萎缩，功能障碍等症状，父母可以带孩子去医院做相关检查，明确疾病。
3岁的孩子出现类似不适症状，可以认为是滑膜炎。所以，父母要尽快带孩子去三甲医院做检查。如果确诊是滑膜炎，可以在医生的建议下进行治疗。如果是轻度的滑膜炎，可以通过口服药物来控制病情，也可以通过手术来进行治疗。
结核性滑膜炎需要做体格检查、病理检查、影像学检查进行确诊。
结核性滑膜炎患者的体格检查可以发现关节疼痛、关节积液、关节积液等症状。同时要对患者的滑膜进行病理检查，并根据患者的磁共振检查和CT检查，可以发现滑膜有病变和剥脱，结合病理检查和生化检查，可以明确诊断为结核性滑膜炎。患者需进行抗结核治疗，一般需要半年以上。
关节滑囊内的积液过多，无法自行吸收，用针筒刺入关节腔内，抽掉积液。无法及时吸收，会出现关节粘连，活动受限以及疼痛等不适。不是很多，可以通过推拿治疗，针灸治疗，红外线照射疗法，中频电疗法，热敷疗法等治疗来加快关节积液的吸收，促进关节的恢复。
经常做下蹲动作的练习，站着身体，然后慢慢蹲下，每次蹲下应继续缓慢用力，每次动作持续1-3分钟，交替下肢，每天运动3-5次，次数逐渐增加，力量和幅度也慢慢增加，能很好地缓解膝关节滑膜炎的症状，能做左右髋关节屈伸。
