现在在吃银杏叶片,血脂康胶囊,氯沙坦钾氢氯噻嗪片,蚓激酶肠溶片,马来酸依那普利叶酸片
想知道是什么引起的,应该怎么治疗
考虑是由于情绪的紧张、劳累,或者是睡眠不好等导致头皮的筋膜,或者肌肉处于紧张牵拉的状态,就可以表现为头皮发麻。可以进行适当的按摩,促进头部的血液循环,对于头皮经常发麻有很好的改善作用。
高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。
高血压病人血压不能很好的控制,会导致全身的小动脉痉挛,最终形成动脉硬化。所以,高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以,有高血压的人如果有四肢发麻的症状,最好去正规的医院做检查,确定是否有问题,在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。
对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。
在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。
有高血压,高血脂的人可以多吃小米粥、玉米粥、白米饭等粥,还可以多喝八宝粥,避免食用油腻的东西。
比如猪肉、肋骨、鱼子、烤串、熏肉、香肠等。可以多食用真菌。比如金针菇、香菇、猴头菇等。真菌对身体的抵抗力很强,不会对血压和血脂造成太大的伤害。对于有高血压的人,应该选择低盐的食物和少量的腌制食品。比如腌泡菜,泡菜,腌蛋,还有高质量的蛋白质。比如:鱼肉、鸡块、瘦肉、海参、鲍鱼等。高血压病人最好避免饮用辛辣刺激的饮品,如茶叶、咖啡等,避免抽烟喝酒。
一般情况下,预防高血压高血脂方法包括控制肥胖、注意饮食、戒酒戒烟等,具体分析如下:
1.控制肥胖:有效地控制自己的肥肉,要做到每日适量锻炼,保证身体健康。肥胖是引起高血脂和高血压的主要原因之一。老年人在进行身体锻炼时一定要避免过度疲劳,要适量的进行运动,避免在天气较冷的时候起床活动;
2.注意饮食:避免食用过多的脂肪和动物的器官,避免食用过多的脂肪和动物的身体。别把盐弄得过饱。食盐中含有大量的钠元素,如果摄入过量,会导致血压上升;
3.戒酒戒烟。