骨质增生这一病症在实际生活当中尤为多见，它是人们经常接触到的一种骨瓷，这一病症最严重的危害是痛苦，部分骨质增生病人还伴有骨质疏松等症状。骨质疏松与骨质增生虽为两种不同病症，但由于引起二者的病因均为人体缺钙，故二者亦可同时存在，但甲状旁腺激素增高亦是老年人骨血钙不足的内因。
所以老年人既出现骨质疏松又出现骨质增生不需要担心补钙有骨瓷的问题，整体来说不管是骨质疏松或者骨质增生，都是需要患者在膳食中适量增加一些含钙食物，治疗中必不可少的一部分，能改善骨骼代谢异常、也能预防骨刺的形成效果非常大。所以骨质疏松与骨质增生并存的老年人要在医生指导下进行补钙，而不用担心加重骨质增生。
预防治疗：应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。运动：在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。
含有维生素D的钙片可以用来补充钙。饮食建议是增加牛奶、海带、虾皮、大豆制品、动物骨骼等含钙量较多的食物的消费。同时，应该增加锻炼，多做户外运动，增加暴露在阳光下的机会。紫外线辐射能增加人体维生素D的合成，促进食物中钙的吸收。
骨质疏松症早期症状不明显，容易被忽视，但一旦被确诊后，可以通过以下几种方法来快速恢复：
患者要积极调整生活方式，也可以添加骨健康补充剂，进行药物干预，如钙剂和维生素D，都是骨骼健康的基础补充剂，但患者补钙要适度，不要吃得过多。患者也需要在医生的指导下，使用运动疗法和物理因子治疗，这也是重要的方法之一。
骨质疏松指各种原因引起骨密度，骨质量降低，因而使骨脆性增高，因而容易出现骨折和其他全身性骨病。
骨质疏松症会给患者带来巨大的身体伤害，因此必须对其进行及时有效地诊断与治疗。对骨质疏松进行治疗，首先应重视强化营养，多吃含钙量高的食品如牛奶、鸡蛋、豆类、肉类，还要注意维生素d的补充和阳光的照射，起到了缓解效果。
另外还要积极预防各种疾病对患者造成影响，比如高血压，糖尿病，心脏病等都会引发骨质疏松症。其次，还可使用某些药物，如抑制骨吸收之药，促进骨生成药物。在对患者进行诊断时应该明确病因并及时给予针对性处理，不能盲目使用。
还可根据骨质疏松病因进行对症处理，若为雌激素缺乏所致骨质疏松，可采取雌激素替代疗法。
