阴道壁突出的恢复时间在产后42天，在此期间大部分阴道壁可以完全恢复，但是由于体质不同，时间也不太一样。可以在产后积极进行盆底肌的功能训练，帮助恢复阴道的正常功能，另外，也需要积极注意腹部的保暖。
要看具体情况跟生产时对阴道的损伤程度，一般阴道撕裂完全恢复需要2个月，尤其是2度以上的裂伤时间更慢些，及时做好护理工作是可以加快外阴恢复，因为阴道内是有肌肉，只要增加营养，锻炼身体，可以加快阴道恢复。
顺产生完孩子阴道会松，具体分析如下：
阴道松弛是指在生产过程中，由于阴道的弹性纤维受损，从而出现破裂，如果在月子期间进行大量的体力劳动，会造成阴道支持组织无法恢复正常。轻微的阴道松弛可以在不需要进行治疗的情况下进行缩肛运动来恢复。阴道壁脱垂，要及时到医院做进一步的检查。产后要注意多休息，避免工作过度。
阴道壁脱垂是支持阴道壁的结构和功能障碍引起的。
一般来讲，在西医上将支持阴道壁的肌肉、筋膜、神经组织的结构和功能发生障碍，不在起到支持阴道壁处于正常的解剖位置称为阴道壁脱垂。患者会出现阴道壁黏膜膨，压力性尿失禁，便秘等现象，就需要及时的前往医院进行检查治疗。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
一般来说，阴道壁松弛可能是以下原因：
阴道壁是指女性阴道内的组织，它是由黏膜、肌层和大量弹力纤维组织组成。阴道壁松弛可能是正常的生理现象，也可能是女性产后，特别是多次产后女性阴道松弛严重程度会增高，需要积极治疗。
患者平时应多休息，不要劳累，适当运动，比如慢跑、游泳等，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
