孕妇吃以下这些食物对胎儿好：
大麦芽和糯米面一起制成的麦芽糖，对婴儿的智力有很大的好处。莜麦、荞面所含的不饱和脂肪酸对婴儿的健康有很大的好处，特别是在健脑益智方面。此外，健脑的食物还有大米、小米、糯米、黄米等，还有大豆、黑豆、黄豆等。怀孕期间可以多食用一些含锌、碘的食物，对宝宝的生长也有一定的帮助，比如苹果。孕妇应该注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动。
孕妇生气使劲拍打肚子可能会对胎儿有害。
在孕期要注意保持好的心态，不要因为情绪过于激动，以免导致子宫收缩，从而导致流产。如果突然用力拍腹部，很有可能会对宝宝产生不良的影响，特别是在怀孕初期，如果用力过猛，很有可能会引起胎儿的损伤，从而引起子宫内膜出血，如果子宫内没有出血，那么就不要担心了，如果有的话，那么就需要引起重视了。
孕妇在孕期要多吃一些高蛋白质的食品，以利于孩子的健康成长。
怀孕期间多食用一些富含蛋白质的食品，例如鱼类，虾，牛肉，瘦肉，鸡等。还要注意多食用一些新鲜的蔬菜和水果，可以帮助人体恢复所需的维生素和微量元素。另外，孕妇还应定期去医院进行身体检查，明确自身具体的情况以及胎儿的生长与发育情况；在平时还应注意休息。
甲醛超标对孕妇、胎儿有害。
新家的装饰材料是油漆，含有大量的致癌性气体，比如甲醛、苯等，在孕期三个月以上频繁暴露于上述物质，可能会引起胎儿的发育异常和流产。三个月之后，是一个敏感时期，对于胎儿的身体会有很大的影响，一般在两到三个月之间是非常敏感的，因为在这段时间里，人体的神经系统、骨骼系统的生长都会受到很大的影响。
因此要尽量避免这种环境的污染，对于胎儿和孕妇、都有很大的帮助。
吃保胎灵对胎儿没有危害。
保胎用于先兆流产，习惯性流产及因流产引起的不孕症。保胎灵对长期不孕或流产后孕者，有促进妊娠作用，应于月经干净三天后开始服用，直到妊娠为止。建议孕妇在怀孕初期及时补充叶酸，防止发育畸形。此外，保胎灵胶囊能有效治疗肾虚型早期先兆流产，综合疗效与黄体酮胶囊相当。但保胎灵是中成药，副作用小，对先兆流产、习惯性流产及因流产引起的不孕症效果显著。
孕妇能够吃桑葚的，的营养价值比较高，价格也相对比较昂贵，桑葚中含有丰富的营养价值，而且还比苹果高5倍，特别是含有大量的维生素、活性蛋白等，这些对于孕妇来说是非常有益的。但是不要一次性吃太多，就怕会容易引起腹泻，反正对胎儿也没有什么危害，基本的水果都是能够补充一些。
