孕早期孕妇必须注意防止流产，多种原因都会引起流产，饮食方面如下：
一定别吃太刺激性的东西，比如太辣、太香这些东西，对怀孕不太好。因其能够让胃肠道蠕动加强，尤其是患有习惯性流产的孕妇又会引起流产。
太冷、太辛、太凉的食物，有些太冷的食物在食用之后会对胃肠道造成这种刺激作用，加快胃肠道蠕动，其还会对该子宫内的胎儿造成早期影响。
怀孕期间，发生疾病时，在服药时一定要注意中药当中。芳香类中有些含有辛窜芳香、香料之类的药，这些都尽量少碰。
孕妇发生腹泻比较严重情况可能会导致出现流产的情况。
正常情况下，若是孕妇在怀孕以后出现了腹泻的情况，可能是由于妊娠反应所导致的情况，也可能是由于孕妇体内的激素水平变化所导致的情况，还有可能是由于孕妇的肠胃功能出现紊乱情况所造成的，另外还可能是孕妇患有的肠胃炎等疾病引起的情况。孕妇的腹泻情况比较严重可能会导致孕妇出现流产的可能，需要及时到医院进行治疗。
孕妇吃螃蟹、甲鱼等寒性食物，有活血化瘀的作用，容易导致流产。还有就是苦瓜、山楂、马齿笕等食物也会刺激子宫收缩，容易造成流产。咖啡、饮料等食物在孕期也不能吃，吃了也会引起流产。
吃了蟹爪可能会流产。
通常情况下，在怀孕的时候最好不要食用螃蟹，螃蟹性寒，具有活血化瘀的功效，对孕妇有害，特别是蟹爪，具有很好的堕胎效果。不过，并不代表吃了蟹爪就会流产，只要不出现腹痛、阴道出血等情况，可以适当的食用。不过，在孕期最好不要食用，同时还要避免食用辛辣、生冷的食品。
如果孕妇在食用蟹爪后出现腹痛等不适症状，应及时就医在医生的指导下进行保胎治疗。
如果在怀孕期间注意不良休息、不合理饮食和不良情绪，会有异常问题，或者可能与子宫有关。需要进一步检查以确定你是否健康。平时需要注意好好休息，调整心态，保持轻松愉快的心情，加强营养补充。
