大概有2个半月没有怎么运动了,这两个半月来基本都是往...

会员41212522 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大概有2个半月没有怎么运动了,这两个半月来基本都是往返于家和学校自习室之间,在自习室就是坐很久看书的那种,除此之外没有多余的运动,前天晚上围着操场跑了一圈,当时候的感觉就是有点心脏供氧不足的感觉,但是到第二天早上先是晨勃激烈,起来之后就感觉腰酸肾虚,不知道这和我那天晚上突然跑步是不是有关系?到现在第二天了让然感觉肾虚!哎要怎么办?求助大师们!
想得到怎样的帮助:

长时间不运动突然运动会导致肾虚吗

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李天军 主治医师 306医院中医科 三级甲等
擅长:脊柱源性和软组织损伤引起的相关疾病和疑难杂症的治疗...
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病例分析:你好、不会的、建议到正规医院中医推拿科检查坚持治疗颈椎、胸椎、我认为是颈椎病和胸椎小关节紊乱引起的症状。
意见建议:平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖。
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贾凯君 主治医师 长治市中医研究所附属医院内科 三级乙等
擅长:擅中西医结合治疗慢性胃炎,消化性溃疡,胆囊炎,肝炎...
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问题分析:你好,从描述来看,这个情况是不属于肾虚的,在平时不活动,突然活动量增加的话,是可以引起无氧代谢增加,形成乳酸,从而引起肌肉酸痛等。
意见建议:建议,平时的活动量是必须要增加的,不能突然又太多的活动量的。这是与你平时不活动有关的,所以要活动,是不能突然增加太多的。
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张金山 主治医师 河北省唐山市玉田县第二医院外科 二级
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析:你好,根据你所述的情况,这是和锻炼身体有关,锻炼身体能刺激身体机能,调节身心压力。
意见建议:你好,我建议你,不要紧张,这是正常情况,最好坚持锻炼身体,有利于身体健康和延长寿命,希望我的建议能帮到你。
相关问答

上个月来月经,这个月没有来的原因可能是怀孕、多囊卵巢综合征等。
1.怀孕:有正常的性生活,首先要考虑怀孕的可能性。这种情况建议去医院进行血HCG检查,从而判断是否怀孕。2.多囊卵巢综合征容易引起月经不调,可能会出现上个月来月经,这个月没有来的现象,部分患者还可能会出现皮肤色素沉着、长胖、体毛增加等症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

可以检测下胎心看看,胎动主要是在晚上比较频繁。一般胎心是在120到160之间的,如果处于正常范围,而且胎位正常,就不需要处理。在怀孕6个月的时候补充优质蛋白和钙质,这是宝宝骨骼发育的快速期。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要考虑是胃炎,脾胃虚弱都会影响。
指导建议:平时注意少食多餐,不要吃油腻辛辣刺激性的食物,建议服用人参健脾丸或者是服用参苓白术散进行调理。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

有明确外伤病史的,膝关节的扭伤者多见。运动员与体力劳动者,受伤后膝关节剧痛,不敢活动,活动时有卡住的感觉,活动时有弹响,有时在活动时突然听到咔嗒一声,关节便不能伸直有这些状况是半月板损伤了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤的原因包括:运动性损伤:多见于年轻人,尤其是运动员,主要原因是热身动作准备不够,如足球运动员在半蹲位时射门易引起半月板的非正常挤压和撕裂,造成损伤。慢性退变性损伤:多见于老年人,如长期使用半月板,引起自然的磨损,一般为水平状的撕裂,磁共振可显示为一度撕裂、二度撕裂、三度撕裂,以半月板从外到内侧的痕迹衡量,破1/3为一度,破2/3为二度,全都撕裂为三度。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

奶粉喂养的宝宝大便大多是黄色大便,较母乳喂养的宝宝大便质地较硬,如果出现拉稀现象,需要化验个便常规,对症治疗,也可以尝试换换别的品牌的奶粉,奶粉一定要按说明冲调,不要太浓。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。