高血压可以吃绿豆雪糕，但是需要注意适量、
高血压的人要做到低脂、低盐、低糖，并且要注意有规律的生活，避免暴饮暴食，避免食用辛辣和生冷的食品，避免食用太多的糖、盐等。可以多吃玉米、小米、豆类、荞麦、熟类等。高血压属于可以预防和控制的病症，平时要加强对身体的管理，长期高盐、酗酒的人要加强治疗，有利于身体恢复。
高血压可食绿豆。
绿豆具有清热，消暑，利水，解毒的功效，用于暑热烦渴，感冒发热，霍乱吐泻等病症。同时绿豆还是一种天然保健品，尤以利水之效最为突出，更有利于高血压的治疗，绿豆富含蛋白质，是身体不可缺少的养料，绿豆的多糖成分能提高血清脂蛋白酶的活性，达到降血脂效果，而且降血脂对于高血压的治疗更为重要，高血压一般应戒烟、戒酒、注意休息，忌情绪高涨、盐少食，少吃多餐，脂肪含量高，注意体重的控制。
高血压是能够吃绿豆，因为绿豆汤能够起到利尿、消肿作用。而高血压病人平时在控制血压的用药上可能能用到利尿药，所以能够辅助降压，而且绿豆还能够清除体内的湿热，调理脾胃，所以对于胃肠功能的消化也有好处，防止便秘的出现。
高血压可以吃黑米，黑米有滋阴肾、脾和肝，可以健脾养肝，经常食用黑米有利于预防和治疗头晕、贫血，白色的头发，腰无力、咳嗽、便秘、排尿，缺肾水肿，食欲不振，是很有营养的食物。
高血压可以喝绿豆汤。绿豆汤最主要的作用为清凉解暑，对人体是很有好处的。但是，高血压患者不要过量喝绿豆汤，容易产生腹泻的症状。高血压患者喝绿豆汤不会对血压有不良影响，绿豆汤也不会影响降压药物的疗效，在炎热的夏季喝绿豆汤有清凉解暑作用，对于高血压患者是有好处。
