问题分析：您好，根据您的描述，这个考虑可能是肌肉疼痛，有可能是碰撞，也有可能是其他因素引起的。
指导建议：您可以适当的温敷按摩，促进活血化瘀，避免久坐，近期不要劳累，避免重体力活。如果疼痛没有好转，需要去医院进行拍片检查，以及其他风湿性因子方面的检查，血沉方面的检查等等综合评估。
膝盖上方的肉疼是可能是肌肉损伤、腰椎间盘突出等原因导致的，具体分析如下：
1.肌肉损伤：假如发生疼痛，大部分是膝关节上边的肌肉损伤，关键与运动过量或长期性太重相关，病人部分疼痛、发胀、膝关节主题活动受到限制，弯折膝关节会加重疼痛病症，挺直膝关节放松，防止四肢净重，疼痛迅速就会减轻。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会影响神经系统，造成神经系统炎症反应，病人会造成大腿根部前侧下列的放射性物质疼痛，椎间盘疼痛和腰椎活动会受限制。
考虑是局部的韧带损伤，主要考虑是股四头肌损伤引起的问题，可以用外用的膏药治疗，是那种熬制的膏药，就是医生自己熬制的，可以在当地找一找，看看哪一家做膏药效果好，去用一下。
考虑是局部的韧带损伤，主要考虑是股四头肌损伤引起的问题，可以用外用的膏药治疗，是那种熬制的膏药，就是医生自己熬制的，可以在当地找一找，看看哪一家做膏药效果好，去用一下。
膝盖上面疼可能是髌上滑囊炎、股四头肌肌腱变性等原因导致的。
1.髌上滑囊炎：膝关节长期活动可能会导致滑囊受到反复摩擦、压迫，造成局部出现炎症性反应，导致局部组织充血、水肿，形成髌上滑囊炎，导致膝盖上面疼。
2.股四头肌肌腱变性：过度运动、年龄增长等原因可能会导致股四头肌慢性损伤，造成股四头肌肌腱变性，引起膝盖上面疼。
常见的游离体有掉下的骨刺，关节软骨，损伤的半月板碎片。需要去医院拍片必要时需要核磁进行确认和鉴别，平时注意保暖，多热敷，减少膝关节的活动尤其是爬楼蹲起。加强股四头肌锻炼如无好转建议手术治疗，早期可行关节镜清理，晚期可以行人工关节置换。
