生吃海带不会中毒。但是海带属于海生藻类，在没有经过热水煮沸的状况下，带着大量的藻类菌丝和丝孢，人体如果进食后，很容易会出现腹泻、中毒等病状。如果要吃海带，可以在沸水中煮23分钟把海带切丝，就可以减少使用后有可能会出现的胃肠道不适现象的发生。
吃海带不会胖的，海带的热量很低，不仅不会增肥，反而还是有瘦身的效果，不过也不能多吃，海带的凉性食物，不适合吃太多，海带还含有不饱和脂肪酸，能够帮助人体肠胃蠕动，达到消化的结果，海带很能提高免疫力，还具有降低血压和利尿的作用。
食用大量冰冷饮料造成胃酸减少会影响胃黏膜受损、消化不良等情况。
如果饮用过多的冷饮，会对胃造成伤害，胃粘膜会迅速收缩，粘膜层变薄，从而导致胃的保护屏障功能降低，从而出现慢性胃炎、胃溃疡等消化道症状，如胃痛、厌食等。此外，粘膜萎缩，胃酸不足，会导致消化不良，出现腹胀、营养不良等不良反应。
建议患者应尽量避免食用刺激性食物，如过冷或者过热的食物或者浓茶、咖啡、辣椒、花椒、咖喱等。
产妇大便黑色是不正常的。
大便呈黑色，有可能是因为上消化道出血、进食了含有铁的食物、血制品等原因。如果是由食物造成的，那就没什么大不了的。如果是因为胃肠道出血导致的，一定要及时就医，以免长期出血造成贫血，对胎儿的生长发育不利。还需要注意避免药物对胎儿的伤害。怀孕期间要注意避免吃辛辣和冷凉刺激的食物。
孕妇大便黑色可能正常，可能不正常。
孕妇的粪便颜色是黑色的，可能是由于吃了猪血，或是吃了防止贫血的药物，又或是吃了用于治疗胃病的果胶铋导致的，属于正常现象。如果不是上述原因造成的，那么就说明是上消化道出血了。怀孕期间由于体内的激素发生了改变，导致女性的消化能力下降，女性如果出现了胃炎、慢性胃溃疡等情况，出现大便发黑的现象，很有可能是胃出血。
