平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴。
属于是真菌感染引起的，常用物理或者手术治疗的，须坚持长期治疗，可以先保守处理，要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，禁食刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
外阴白斑会引起搔痒不适症状，如果现在用药后瘙痒的症状好转考虑是症状减轻了，需要继续用药巩固治疗效果，而且一定要注意在治疗期间，禁止吃一些辛辣刺激的食物，一定要保持局部的清洁，穿棉质内衣。
是外阴部瘙痒。阴部感染及炎症刺激是主要原因，如卫生习惯不好、穿化纤内裤、用品不洁、浴池洗澡等导致阴道炎症，如不及时治疗，阴部长期受炎症刺激，也会逐渐发展成为外阴白斑。由于女性外阴有自洁作用，不可过度清洁，清洗时不要用任何洗液，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。注意生活压力及情绪的调节，保持乐观开朗。
一般来说，外阴白斑又称外阴硬化性苔藓，是一种常见的症状，其特点是外阴和肛周的肌肤萎缩变薄，色素减退，呈白色。女性出现外阴白斑的原因很多，一般与性激素缺乏、自身免疫性疾病等因素有关。在治疗上要注意外阴部位的卫生和干燥，避免食用辛辣刺激的食品，也不能使用刺激的药水清洗。出现瘙痒症状时可用激光、波姆光等物理疗法进行。
此外，患者应该注意局部卫生，避免用手抓挠患处，以免导致症状加重。
外阴白斑可以采取一些激素类的药物进行对症治疗，那如果是保守治疗，需要采取激光或者是冷冻手术来进行对症处理，饮食方面要清淡一些，避免各种刺激性的食物的摄入，平时注意卫生习惯，勤换内衣裤。
