在怀孕初期不要穿高跟鞋，因为怀孕初期胚胎着床不是很牢固。受到外力撞击，容易导致流产。高跟鞋走路不是很平稳，容易脚下打滑或者摔倒。怀孕初期一定要注意适当休息，避免剧烈活动，禁止性生活预防流产。
怀孕以后不可以穿高跟鞋。
整个孕期都建议穿平底鞋，因为平底鞋比较柔软，有利于身体的平衡。早孕期12周以前虽然胎盘没有形成，但由于胚胎比较脆弱，如果穿着高跟鞋走路，孕妇身体的重心就会向前倾斜而失去平衡，引起摔跤、闪腰等严重的后果。而且怀孕期间由于胎盘分泌松弛素，有可能导致骨盆关节、韧带等都处于松弛的状态。如果穿高跟鞋，很有可能会造成身体负担加重的情况出现。
怀孕有一般不建议穿粗跟高跟鞋。
在妊娠早期，由于胚胎的各脏器尚未完全成熟，很容易发生流产，所以最好是避免穿高跟鞋，否则会引起胎儿的流产。最好是穿着平跟或是平底鞋。不过，怀孕是一个很常见的生理现象，并不是所有人都要警惕，只要身体状况允许，可以选择穿高跟鞋。
孕期要避免接触具有强烈辐射的物质，避免食用辛辣刺激的食物，避免食用海鲜类的刺激性食品。
孕期孕妇的身体重心会升高，加重腹部、腿部和其他肌肉群负担，使人易疲劳，诱发妊娠等不良反应，穿高跟鞋对母体胎儿不利。
因此，孕期妇女必须选择合适的鞋子来保护自己。而穿着高跟鞋则易造成跌倒的状况，会提前导致早期流产现象发生。此外，还能引起腰部疼痛和腰酸背痛等不适症状，严重时甚至会出现腰痛及下肢水肿。会导致腹压升高，腹腔血流量下降，影响胎儿供血，使得胎儿营养物质供给不足而影响发育。
一般来说，怀孕穿高跟鞋的影响是导致身体失衡。
通常孕妇在孕期就不能再穿高跟鞋了。因为怀孕后，肚子越来越大，会对腰部造成压力，从而导致身体的不适。穿着高跟鞋的人，为了保持身体的平衡，会下意识的将腰椎往前伸，这样会增加腰部的负重。易造成盆腔畸形，增加剖腹产的几率。还有就是穿高跟鞋很不安全，很容易跌倒，导致胎盘早剥。
