宝宝贫血可以在餐后服用，减少胃肠道刺激，需要定期复查血红蛋白，待血红蛋白升高后再坚持服用两个月。同时注意营养均衡，可以多吃含蛋白质、维生素、铁的食物，如肉蛋类，动物肝脏，红枣、橘子、番茄、虾、海带、木耳等。
常规饮食疗法是无法补充的，儿童可以服用口服液，母亲也应该加强营养以保证牛奶的营养，但是如果婴儿的贫血症状更严重，就必须服药治疗。补充含铁食物、含铁婴儿配方奶粉、含铁米片和含铁维生素，并补充富含维生素的食物如番茄汁和蔬菜泥以增强铁的吸收。
母亲有贫血，宝宝发生贫血的概率非常高。正常人体每个器官需要血液供应，才能正常生长发育，并且规律的运行的，身体的机能以及器官的功能就会发生相应的减弱，宝宝同样需要足够的血液供应。平时注意多摄量蛋白质，补充微量元素，减少剧烈运动，多吃水果蔬菜。
常见的贫血是由于铁摄入不足或者丢失过多引起的缺铁性贫血，添加辅食时需注意着重添加含铁较多的辅食，避免宝宝偏食，均衡营养。根据不同年龄段的宝宝调整食谱，含铁丰富的食物很多，例如动物肝脏，动物血制品，蛋黄，瘦肉，菠菜，豆类及豆制品，虾，红枣等，在补铁的同时要注意补充新鲜水果和蔬菜，有利于食物中铁的吸收。
一般情况下，宝宝贫血会出现脸色苍白，乏力等症状，具体分析如下：
大部分孩子在生活中是活泼的，但是贫血的孩子会出现脸色苍白、乏力、精神萎靡等情况。儿童巨幼细胞贫血症，通常会出现呆滞、冷漠、四肢发颤等症状。儿童缺铁的特点是脾气暴躁，有些父母认为孩子很难照顾，还有一些孩子会有一些异食癖的行为，比如喜欢石头、煤渣等非食物性的东西。