孩子受寒后，出现流鼻涕，打喷嚏，这是早期状态，容易诱发细菌感染，导致咳嗽，咳痰等。应该多喝水注意休息和保暖等，看一下孩子的睡眠等是否正常，这几天不能接触冷水等，看一下孩子睡眠的情况是否正常。
感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。
小孩感冒咳嗽能适当吃鸡汤，鸡汤营养含量丰富，有大量脂肪及各种微量元素，可以补充体能，增强免疫力，婴幼儿胃肠功能发育不全，喝鸡汤反而会加重消化系统的负担，出现腹泻症状。
小孩感冒咳嗽在治疗期间，不吃辛辣、生冷、刺激性食物以及上火食物为主，要加强营养，多吃富含维生素的食物，适当增加蛋白质的摄入以及高热量食物的摄入。对于鱼、虾、螃蟹等海鲜产品以及油腻食物尽量不吃。同时不喝含有酒精的饮料，多喝开水，注意休息和保暖。
可以吃。感冒咳嗽是病原体入侵到人体内，在上呼吸道粘膜出现炎症反应所导致。海带含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素，还有优质的植物蛋白，以及含一些天然的抑菌因子。这些营养成分能够增强人体的免疫力，有助于人体抵抗病毒的作用，所以感冒咳嗽吃海带是有益的。
