孕酮低大多是卵巢功能不好引起的，容易导致月经不能正常来潮甚至闭经。可以把检查结果传上来看一下，看是否多囊卵巢综合征。平时可以多吃些豆类食物，对卵巢功能是有好处的，可以吃各种新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，肥胖，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。
女性月经不来性激素孕酮低一般可以进行药物治疗、饮食调理。此时女性孕酮值过低可能会导致子宫内膜过薄，造成月经不来，可以在医生的指导下使用黄体酮软胶囊来补充孕酮，起到催经的效果，同时也可以使用雌激素类药物来帮助调理体内的激素水平，使子宫内膜规律性脱落。女性平时也要保持良好的习惯，注意休息，保持局部卫生。
孕期有孕酮低的现象，会有腹痛，甚至是出血。孕酮尤其低时，可影响胎儿发育，导致停止发育，先兆流产，甚至发生流产。
妊娠后如有少量腹痛或阴道内有褐色分泌物流出，应到院抽血检查孕酮是否合格。如有低下，宜口服保胎药物如黄体酮或肌肉注射黄体酮保胎。
如孕期孕酮尤其偏低，已低于10nmol/L时，还可出现出血，腹痛等症状，甚至有宫外孕的危险。妊娠后出于安全考虑，可于妊娠后到医院抽血检查血HCG、孕酮等，并视病情给予必要保胎处理。
孕妇黄体酮低会对胎儿发育造成影响，甚至导致流产的后果，所以孕妇通过饮食的方法来调节自身的黄体酮值，比如黄豆或者黑豆富含大豆异黄酮，而柚子，山楂以及膳食纤维食物有助于补充天然维生素E，孕妇食用后，可以帮助调节黄体酮平衡。另外可以去进行检查，并遵照医嘱进行药物治疗，也可以补孕酮。
一般情况下，女性如果孕酮水平不高，可以多食用一些含有丰富的黄豆和豆类产品，比如蛋黄、坚果、红肉、猕猴桃等，如果食疗不起作用，建议到正规的医院进行调理，这样才能得到更好的调理。
如果孕酮过低，通过饮食不能完全改善，需要通过口服黄体酮胶囊，也可以通过注射黄体酮等补充孕酮。孕酮低还需要多吃含维生素C和膳食纤维多的水果，比如桃子、柚子、猕猴桃等，对孕期宝宝发育也有好处，可以预防孕期便秘，防止流产等情况。
