青少年缺锌怎么办

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青少年缺锌怎么办手指甲很薄,经常啃咬指甲.瓶盖等东西,皮肤粗糙,似颗粒状请问怎样治疗或者吃什么补锌快
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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庞瑞东 护士 郑州大学第二附属内科 三级甲等
擅长:I型糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,II型糖尿病,老年人...
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问题分析:您好,青少年缺锌一般会引起烦躁和出汗增多、皮肤粗糙 或精神不集中等症状,要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和猪肝等食物
意见建议:补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、还有就是建议您不要偏食。
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宋昌杰 医师 河北省威县宋昌杰口腔诊所五官科
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见:尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配;多吃含锌丰富的食物,如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂,这样补锌才全面及时。
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邓经茂 江西省于都县第二人民医院内科
擅长:内科
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问题分析:这个要积极进行检查确定情况 以上要考虑因为缺锌的原因导致的 积极进行检查确定情况况好。
意见建议:你好,根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
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青少年龋齿通常可以通过补牙、根管治疗等方式处理。
青少年容易发生龋齿,这与青春期荷尔蒙的改变有关。而目前治疗龋齿有药物治疗和填充术,药物治疗适用于没有成洞的浅龋,如果龋齿已经成洞就需要采用填充术进行填充。在发现龋齿后,要及时的进行补牙。如龋损较深,靠近牙神经,则需要进行保神经的治疗。若已达牙神经,则视牙根尖孔的形成与否而定。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

青少年患颈椎病需要积极治疗。
由于青少年长时间低头玩手机或长期处于同种姿势,会导致出现颈椎病的现象,需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用活血化瘀,营养神经类药物进行治疗,还可以通过针灸,按摩,推拿,理疗的方法来促进血液循环,缓解症状。
建议患者在日常生活中避免长时间低头,可以进行适当的颈部运动,以便病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

青少年快速长高可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
如果是正常现象,青少年没有出现身体不适的症状,整体发育情况比较好,通常不需要进行特殊的治疗,建议注意一般治疗,即观察发育情况。
但如果出现身体不适的症状,有过度发育的倾向,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有甲孕酮(安宫黄体酮)、己烯雌酚等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

目前我国肥胖症随着年龄的增长会导致很多疾病,如高血管、高血脂、高血糖等,青少年时期肥胖要注意预防,尤其是有肥胖家族史的人。控制肥胖首先要控制进食量,避免高糖、高脂肪、高热量食物,减少脂肪堆积,多运动。青少年肥胖与饮食习惯密切相关,如果平时摄入过多的甜食和高卡路里食物,很容易导致肥胖。青少年要注意控制甜食的摄入量,避免高脂肪食物。另外还要多喝水,坚持每天喝适量的水,促进新陈代谢,排出体内的宿便,有助于减肥。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

青少年高血压可以通过改善生活习惯、使用药物等方式来治疗。
青少年高血压不能大意,要针对青少年的高血压进行相应的治疗。如果出现了超过了正常值的情况,可以在医师的指导下进行用药,并注意不要出现脑血管事故;平时要保持良好的饮食习惯,比如高盐饮食,适当运动,保持良好的情绪,如果情况比较严重,要尽快到医院就诊,以免发生其它的并发症。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

青少年胸口疼可以使用以下办法,具体分析如下:
1.如果胸部疼痛是一种正常的生理现象;可以采取手法按摩、热奄包外敷、减少辛辣、刺激性食物的摄入、适当的休息来缓解乳房增生引起的胸部疼痛。
2.如果是青少年在激烈的活动中,导致胸骨断裂,出现胸口疼痛的情况,应该加强对青少年胸部疼痛的支持治疗,术后进行加强镇痛、抗感染等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
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青少年长白头发一般是遗传因素、精神压力、营养缺乏、白化病等原因所致。建议患者及时就医,谨遵医嘱对症治疗,缓解病情。1、遗传因素:家族中有早生白发的遗传倾向,使得青少年体内相关基因表达,黑色素细胞功能受影响,过早减少黑色素合成,常表现为头发部分变白,可能从十几岁就开始出现。建议患者谨遵医嘱,可适当补充含铜、锌等制剂,如葡萄糖酸锌、硫酸铜溶液。2、精神压力:学习压力大、情绪紧张等,使得机体应激反应,内分泌系统紊乱,毛囊中的黑素细胞功能受抑制,出现白发,常表现为头发变白同时可能伴有焦虑、失眠。建议患者谨遵医嘱,口服B族维生素,如复合维生素B片,缓解精神压力。3、营养缺乏:缺乏蛋白质、B族维生素、铜等营养素,使得黑素细胞无法正常合成黑色素,导致白发,常表现为头发干枯、易折断,白发夹杂在黑发中。建议患者谨遵医嘱,补充蛋白质粉、B族维生素片、含铜的营养补充剂。4、白化病:这是一种遗传性疾病,较为少见。患者体内缺乏合成黑色素的关键酶,使得全身包括头发的黑色素生成障碍,出现白发,常表现为头发、眉毛、睫毛等全部变白,皮肤、虹膜颜色变浅,怕光等症状。目前没有根治方法,建议患者谨遵医嘱,主要是通过物理方法,如戴帽子、太阳镜等减少紫外线伤害,使用一些保湿护肤品保护皮肤。青少年长白头发可能是多种因素引起的。患者要注意保持良好的生活习惯和心态。如果白头发增多或伴有其他不适症状,应及时就医,明确原因后进行针对性治疗。

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股癣是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤局部出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。青少年长股癣的原因可能有遗传因素、环境因素、心理因素以及免疫因素。具体分析如下:1、遗传因素:股癣的发病与遗传有一定的关系,如果家族中有股癣的病史,个体患病的风险通常就会增加。2、环境因素:股癣的发生也与环境因素有关,如气候干燥、缺乏日晒、过度清洁等因素可能导致股癣的发生。建议青少年注意保持皮肤清洁,避免过度清洁或使用刺激性清洁剂,注意保持皮肤的湿润,避免干燥。3、心理因素:青少年在学习和生活中可能会面临一些压力和挑战,这些因素可能导致神经内分泌系统的紊乱,从而影响皮肤的健康。建议青少年注意心理健康,避免过度压力和情绪波动。4、免疫因素:股癣与机体免疫系统的紊乱有一定的关系。青少年身体免疫系统尚未完全发育完全,免疫功能可能较弱,容易出现免疫系统紊乱导致股癣的症状。建议青少年注意锻炼身体,增强免疫力。如果已经出现丘疹、水疱、结痂、瘙痒等股癣症状,应尽快前往医院就诊,明确诊断后遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌感染的药物进行治疗。

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青少年可以喝藏红花泡水,但应该合理的喝。藏红花为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头,其含有味甘、微酸,性平温,无毒,入心、肝经,具有活血化瘀、解郁安神、保肝利胆的功效,而且含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。通常青少年是可以喝藏红花泡水的,可以补充机体所需的营养成分,有助于增强体质,如果存在相关病症,还可以促进病症恢复。但青少年应该按医嘱合理的喝藏红花泡水,以免对机体造成刺激,反而不利于机体健康。此外,如果青少年喝藏红花泡水之后出现不良症状,则应该及时前往医院就诊检查,并合理治疗。

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余晓阳主任医师中医学重庆市中医院三级甲等