甲减病人的饮食应该注意什么

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甲减病人的饮食应该注意什么
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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甲减病人的饮食必须注意以下几点:
(1)补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质。
1)补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。
(2)供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
(3)限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。
(4)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
(5)膳食调配:
1)宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2)忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
相关问答

甲状腺功能减退症患者的饮食以清淡为主,多吃青菜、水果,多食高碘食品,如海产品海带、紫菜、瑶柱等,足量的肉类,最好是鱼类,不仅提供蛋白质,而且还可以提供磷脂营养大脑。少食高脂肪的食物。限制脂肪和富含胆固醇的饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减病人要补充维生素,进食高蛋白高热量易消化吸收的食物。建议不易吃过冷的食物,避免进食生甲状腺肿物质的食物,不要吃卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物。甲减患者饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。一般需要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入。应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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甲减学名叫做甲状腺机能减退症,就是甲状腺功能偏低了,就是甲减。大部分最常见的是桥本氏病。桥本氏病学名叫做慢性淋巴细胞性的甲状腺炎,是个慢性炎症,对于甲状腺进行性破坏,最终的结果导致甲状腺功能减退。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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甲减病,就是甲状腺机能减退症,它属于内分泌科的一种常见病以及多发病,属于自身免疫性的疾病,它具有家族遗传倾向,有的患者补碘比较高,也可以出现甲减。甲减的患者,最早期的表现是代谢缓慢的表现,患者可以有怕冷、乏力、记忆力减退等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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甲减是指甲状腺功能减退,一般情况下,甲状腺功能减退病人可以吃一些柿子椒,但也不要吃太多,会导致食欲不好,容易出现便秘。
柿子椒是一种比较刺激性的食物,吃得太多会引起肠胃的不适。因此,甲状腺功能减退病人可以适当的吃,不能一次性大量的服用。甲状腺功能减退病人应多吃富含纤维素的食品,容易被消化,这是由于甲状腺功能减退病人的消化道表现出了很大的问题,这会导致饮食受到一定的限制,避免加重身体的负担,影响身体的恢复。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减病不能治好,甲减是由于甲状腺细胞被破坏以后,甲状腺激素生成不足导致的,病因比较多,对于无痛性甲状腺炎,亚急性甲状腺炎,产后甲状腺炎出现一过性甲减,大部分会自行缓解,但也有终生甲减。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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