一般情况下，右跟骨骨折需要3-4个月左右才能恢复。
如果右跟骨骨折，对于没有明显位移和压迫的骨折，可以采用石膏固定；当出现骨折移位、短缩和压迫时，应采用开锁或钢板内钉等方式进行外科手术。采用这些方式进行之后，通常要3-4个月左右才能恢复，恢复后能够促进患者恢复正常，一般不会影响正常生活。此外，患者需要保持清淡的饮食，避免熬夜和过度劳累。
跟骨骨折大多伴有踝关节的损伤，再加上跟骨骨折后踝关节长时间不活动，会出现关节僵硬和韧带收缩，在活动时都会出现踝关节疼痛，愈合后要适当进行踝关节的功能锻炼，可以采取下肢热敷，按摩等方法进行处理，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
跟骨骨折90天走不了的解决办法有很多，比如再次进行复位和固定、中药熏蒸或泡洗等。
跟骨骨折90日后仍无法行走，可能是骨折复位不当，导致脚弓变薄，行走困难，患者需再次进行复位和固定。如果跟骨骨折后患者长期不下地走路，踝关节会出现僵直和不灵活的现象，可以使用中医的方法进行中药熏蒸或泡洗，可以较快的促进患者的恢复。
右跟骨骨折取钢板费用在1000-2000元左右。这个跟所在地区、选择的医院、手术医生的级别息息相关，可以到当地医院进行咨询。需要注意的是，在拆除钢板前，仍然需要做X线检查来明确骨骼愈合的情况。
一般情况下，右外踝骨折的处理方法是根据骨折的错位来进行。通过CT、3D成像，对患者进行正确的定位，明确是否存在与后踝关节等相关的骨折。如果没有明显的错位，可以采用石膏内钉进行保守处理，但如果出现了严重的脱臼，则要进行外科复位，这样会对踝关节的稳定造成一定的损伤。在骨折之后要多喝一些骨汤，多食用一些山药、当归、田七等有助于骨折的恢复，有利于身体健康。
