小腿肚粗大,站立紧绷放松时可摇晃,

会员41100124 22岁 已回复
小腿肚粗大,站立紧绷放松时可摇晃,我全身都瘦,就是小腿粗大,站立的时紧绷硬硬的,放松的时候就像赘肉可以摇晃肉也变软了,小腿跟大腿有的一拼了,有一点静脉曲张,我该做什么运动瘦小腿呢?多按摩吗?可以穿紧身裤子吗,
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高天虎 主治医师 日照市中医医院外科 三级甲等
擅长:骨质疏松,骨质增生,骨折,股骨头坏死,关节脱位,压...
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问题分析:您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。
意见建议:最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持好的心情。
相关问答

一般情况下,站立不稳摇晃可能是老年痴呆症、脑部疾病等原因导致的。具体内容如下:
1.老年痴呆症:如果患者存在老年痴呆症,受到疾病影响,可能会出现站立不稳摇晃的问题,还有可能出现记忆力下降的情况。
2.脑部疾病:如果患者存在脑部疾病,比如小脑病变、脑出血、脑萎缩等问题,也有可能导致脑部的协调运动平衡的中枢神经出现异常,从而站立不稳摇晃。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,头脑神经紧绷,无法放松,临床中比较常见的是抑郁或焦虑的患者。
针对这个症状比较常用药物治疗如草酸艾司西酞普兰片、洛索洛芬钠片、甘露醇注射液脱水等。如果患者出现头脑神经紧绷无法放松症状,建议在医生的指导下,规范化治疗,以上药物也需要谨遵医嘱应用。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

站立不稳走路摇晃可能是由于脑部的一些疾病引起的,比如小脑病变、脑萎缩等疾病会造成脑部的协调运动平衡的中枢神经出现问题。有可能是由于患有重症肌无力的疾病导致。老年人多发的老年痴呆症也比较常见,可以观察有无认知下降、记忆力退化等情况。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小腿肚困的情况,主要是缺钙,或者是劳累受寒引起的,劳累受凉,会导致小腿部位的血液循环障碍,乳酸刺激导致有酸困感,不要长时间站立,不要久坐,适当的运动促进血液循环,可以用热毛巾热敷或者采用理疗推拿按摩的方式,促进小腿部位的血液循环。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇晚上小腿肚抽筋原因如下:
孕期出现此情况可能是由于怀孕过程中需要体内消耗很大的钙物质或者夜晚受凉以及局部神经血管受压。如果由于身体内缺少钙物质都会引起抽筋的现象发生。如果孕妇这情况是轻微,可以在日常生活中进行补钙。如果情况较为严重,最好及时去医院进行检查,查明具体原因,在医生的帮助下进行治疗,避免对自身与胎儿引起不适。此外,孕妇在孕期可以适当进行有氧运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小腿肚一捏里面就痛可能是小腿腓肠肌急性拉伤引起的。一捏小腿肚子就疼的原因有:
1、小腿腓肠肌肉的劳损:长期从事体力劳动、负重运动、上下楼梯、登山、远足等,都会导致腓肠肌的长期损伤,导致小腿肚部位有大量的乳酸积累,从而导致局部酸胀、疼痛。
2、小腿腓肠肌急性拉伤:急性小腿疼痛、肿胀主要是由于在激烈的运动中造成的。
3、下肢深静脉血栓:下肢肿胀,伴随着局部疼痛,是由于血栓的形成。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。