预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。
七个月的早产儿在悉心照顾下是可以正常存活的，七个月的早产儿的自我生活能力比较低下。因为在抵抗力方面还有其他的系统方面的发育程度都没有正常产儿理想。所以对于早产儿的护理一定要非常的细心，这样才能提高七个月早产儿的存活率。
七个月的时候，如果不注意自己的身体，造成了营养不良，就会出现早产的情况。也有可能是因为不小心导致了肚子被撞，或者是胎盘早剥。孕妇不能有性生活，特别是妊娠后期。平时要多注意休息，不要做剧烈的运动，一旦发现有什么不对劲的地方一定要及时就医。此外，还可能因子宫功能不全或感染及破膜等情况，以及孕妇的子宫畸形等造成早产，因此，建议孕期最好不要同房，特别是孕晚期，应注意休息，如有感染，应及时治疗。
孕育一个新的生命，可能身心要付出很多，怀孕的前三个月，是最不稳定的，目前接近平稳，为了避免流产（或以后早产），注意多休息，不要长时间的站立或走路，不要负重劳累，不要剧烈运动，生活作息要有规律，不要熬夜，保持心情愉快，不要生气激动，加强营养，不要吃生冷｀辛辣煎炸等刺激性的食物，尽量避免过性生活等。
早产儿可以不吃早产奶粉的，早产儿还是要通过母乳来喂养的。因为奶粉中有一种营养物质是专门针对早产儿所需的营养。在母乳不够充分被孩子吸收的情况下，还是得吃早产儿配方奶粉来吸收营养，增强自身的免疫力。
