医院检查是类风湿性关节炎，不知怎么治疗效果更好？
益肾蠲痹丸可以吃吗？
膝关节肿疼是可以吃鱼的，鱼对于补充优质蛋白质是有好处的，而且鱼含钙也比较多，对关节组织的修复是有好处的，在吃鱼的时候，可以配合豆腐蔬菜一起吃，对补充植物蛋白质钙和维生素C有好处，对加快组织修复有好处。
膝关节肿酸，就是不痛，这一问题通常情况下多认为是因为膝关节发生劳损，当运动过量或劳损时，可使软组织红肿，此时可有膝关节胀痛，但痛苦通常并不十分明显。
其中最容易出现的还是腰肌劳损或者肾绞痛的问题。这一现象的发生，我们建议病人尽可能地减少运动，更要重视休息，可热敷按摩膝关节，能有效地减轻病症，若为肿胀酸痛则显著加剧，就应该及时去医院检查，以免耽误病情。
首先考虑是不是由于受凉感冒或者是由于骨性关节炎等原因导致的。如果出现双膝关节的酸痛症状。平时一定要多吃含钙量高的食物，这样能防止缺钙的情况发生，也要注意做好保暖的护理措施，可以平时带发热呼吸，防止关节疼痛的情况发生。
膝关节肿胀多是由于关节内滑液增多引起的。受凉、过度劳作是引发该症状的主要原因。秋冬季节交替或者是春天的时侯是膝关节肿胀的多发季节，这时候要做好膝关节的保暖工作，尤其是老年人和年轻女性。另外，还要注意避免过度劳累而引起损伤，超出身体负荷的过度运动会让关节软骨过度磨损，最终形成滑膜炎，造成关节的肿胀和疼痛。
主要考虑是急性膝关节炎，可能是因为不经意间外伤导致的，也不排除是最近爬山或者经常爬楼梯导致的磨损，到医院检查一下，最近可以佩戴一下护腰带在家里注意休息，避免剧烈运动。
一般情况下，膝关节肿起来常见以下几种原因：
第一、外伤会导致膝关节韧带、关节囊以及骨质损伤，血管迅速发生扩张，并且通透性会明显增加，可导致膝关节内出现创伤性积液，甚至可出现出血，因此关节会出现明显的不适症状。
第二、肾脏疾病等造成的下肢水肿、心衰引起的肿胀、低蛋白血症引起的肿胀、下肢静脉血栓引起的肿胀等。