三岁宝宝咳嗽期间不可以吃燕窝。孩子经常咳嗽是有咽炎或是支气管炎等，与机体免疫力差很大关系，燕窝对其没有多大作用，但可以用些增强免疫力的药物如丙球蛋白和白蛋白等，用提高免疫力的药物也尽量在恢复期使用。
怀孕吃燕窝，能够为孕妇以及胎儿宝宝提供很多营养物质，尤其是在怀孕早期，孕妇经常会出现早孕反应，如恶心、呕吐，这时候会导致营养摄入不足，此时吃些燕窝能够促进营养的吸收。其次，在孕中期胎儿发育得比较快，也可以配合吃些燕窝促进营养的吸收。
宝宝在满4个月以后就可以吃燕窝了，而且每次只能吃一点点一般是2克左右就可以了。燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分—唾液酸，唾液酸是婴幼儿早期大脑发育及免疫体系完善所必需的一种成分，对于提高青少年儿童的记忆力和智力有很大的帮助。
通常情况下，宝宝对奶粉中的铁不吸收，可以适当给宝宝添加点益生菌，来调节胃肠道的功能，就可以促进铁的吸收。具体内容如下：
宝宝对奶粉中的铁不吸收，很有可能会出现生理性贫血，平时可以在饮食中多注意给宝宝吃含铁的食物，比如黑木耳、红枣、黑豆、动物内脏等。应给予高蛋白、高热量、高铁和高维生素饮食，同时按贫血原因进行调控。贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童。只要日常生活和饮食注意调整，注意为骨髓提供充足的造血物质，贫血是可以预防的。
孕晚期吃燕窝挺好的。
孕妇在孕晚期适当的吃燕窝可以提高孕妇的免疫力，并且对胎儿的发育也有一定的好处，因为燕窝中含有的氨基酸成分，对胎儿脑部发育和视力发育都有一定的促进作用。但是如果孕妇体质偏寒，则不建议食用燕窝。孕妇在怀孕期间的饮食需要以清淡、营养、丰富为主，以此来满足母体和胎儿发育的营养所需。保证胎儿的健康发育。
燕窝不仅可以修复产妇的身体，同时还可以通过母乳传递给宝宝，促进新生儿的脑部发育。顺产的产妇生完后就可以直接吃燕窝，但要注意不要加入性寒的冰糖。剖腹产的产妇一般需要一周之后再食用燕窝。
