我肋骨骨折过一次，是在六月份的时候，已经好得差不多...

一般情况下，经过及时治疗、日常护理等方式的干预，肋骨骨折通常好得比较快，具体内容如下：
如果患者的肋骨出现了骨折的情况，患者应及时就诊，通过相关检查来明确病情，并针对性地采取手术治疗、保守治疗等方式来对骨折断端进行复位与固定。在肋骨骨折的恢复期间，患者应避免进行剧烈运动，要注意卧床休息，可以适当地吃一些高蛋白的、高钙的食物，以促进骨骼恢复健康。

肋骨骨折吃高钙食物好得快。
肋骨骨折愈合的长短要看具体情况。如果是轻微的骨折，可以迅速恢复，骨龄偏低，代谢速度快，体内钙含量高，所以恢复快。患者应该多吃些含有丰富的钙质、维生素d和维生素c等食品，比如鱼类、肝脏、海鲜、骨头汤、奇异果、橘子等。
患者平时应该多休息，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。

对于单发或者多发肋骨骨折，只要不发生明显的移位，不存在明显的胸廓畸形，也不存在内脏损害，一般可以采用胸带固定。
患者在治疗过程中要注意多休息，避免运动造成的伤害。其次，在日常生活中要注意多补充营养，多摄入高蛋白质、高钙质、高维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类、鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，都是可以帮助骨骼愈合的。在恢复过程中尽量多进行功能锻炼，避免出现并发症，有利于骨折的愈合。

肋骨周围的软组织损伤出现疼痛，如果呼吸咳嗽疼痛，有骨摩擦音，也有可能还会导致肋骨骨折，应该拍x光片检查，同时要通过复位，以免留下后遗症，或者会导致不可逆的损伤。

轻微肋骨骨折3~4周痊愈。
轻微肋骨骨折3-4个星期就能完全恢复。因为轻微肋骨骨折是一种简单的肋骨断裂，有裂缝但是没有显著的位移。如果出现肋骨断裂，经适当的处理，大部分都能成功地恢复，3~4周痊愈，并且疾病没有并发症。
患者平时应该保持作息规律，保持饮食清淡、营养，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。

如果患者有胸骨断裂，那么要根据患者的骨折的程度来判断患者是否不敢笑。
骨折后两个星期内，由于骨折位置尚不稳固，在大笑的时候，会使胸部的气压升高，引起肋间肌肉的收缩，会牵扯到骨头的位置，引起骨头的磨擦，增加骨头骨头折的痛苦，同时也会加剧肋骨骨折的肿胀，因此在这两个星期之内，骨折的位置还没有稳固，最好是不能大笑，否则会影响到患者的生存品质。