拍过片子，没有骨折
如何快速恢复
通常情况下，踝关节扭伤肿胀，积极有效治疗后3个月左右能好。
踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷，能够减少局部肿胀，并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉，在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位，并给予软枕抬高患肢，促进血液循环。然后可以进行局部热敷，促进血液循环，积极有效治疗后3个月左右能好。
脚踝扭伤了可以通过一般治疗、药物治疗等方式消肿止痛，具体分析如下：
1.一般治疗：脚踝扭伤了为了快速消肿止痛，建议患者给予患肢制动、抬高，可使用石膏或支具固定1-2周；同时给予局部冰块冷敷等方式来减轻肿胀，快速止痛。
2.药物治疗：除此之外，患者可以口服非甾体类消炎止痛药，活血通络、祛风止痛的中成药进行治疗。
踝关节扭伤肿胀后，一般需要20天左右才能好。
踝关节由胫、腓骨、距骨构成，踝关节整体比较薄弱，踝关节扭伤时，会出现关节疼痛和肿胀的症状。一般情况下，这种疼痛可能很快缓解，但肿胀比较严重时，就可能需要20天左右才能好。因为关节扭伤时，常伤及关节内、外的韧带结构，而韧带属于致密结缔组织，损伤后修复能力较差，因此患者需要的恢复时间也比较长。
一般情况下，肛门局部肿胀疼痛主要是痔疮水肿或者肛周脓肿导致。
外痔炎性水肿或者内痔出现急性增大时，有可能压迫肛周局部而出现疼痛，肛门肿痛可以通过局部热敷、温水坐浴等方法促进血液循环，消除肿痛。避免长时间久坐，治疗便秘，不吃辛辣刺激的食物等方法也可缓解。肛周脓肿也会出现肛周局部急性的红肿热痛，并且伴随有脓腔和脓液的形成，发作期间局部皮肤温度升高，缓解疼痛的方法是以手术切除为主。
一般情况下，肛门肿胀、疼痛不宜使用止痛药。
吲哚美辛是解热镇痛药之一，其镇痛抗炎效果较强，镇痛效果可与吗啡相媲美。吲哚美辛栓的止疼效果可超过20个小时，通常作为肛肠及妇科手术后的止疼效果使用。但如果用药不当会造成严重不良反应，甚至危及生命。肛门肿胀、疼痛属于较严重疾病，其发病原因极为复杂，明确发病原因对症治疗十分重要。患者必须去正规医院进行检查和治疗，避免病变出现。
问题分析：你好，如果是肛门口周围，这种异常凸起有可能是痔疮，触之比较柔软，往往出现有一定的诱因，可以用痔疮膏或者痔疮栓治疗试试。
指导建议：建议局部涂抹马应龙痔疮膏的同时，口服地奥司明片，同时避免熬夜辛辣刺激性饮食，避免久坐，预防便秘等即可。
