经期吃桂圆有助于排干净体内淤血，其次经期可以吃红豆，红豆能够及时补充女性身体搜需要的各类营养因素，还能补充女性月经期间身体内蛋白质、铁元素对过度流失，还有能即使排出淤血的功效。
刚刚出生的宝宝可以喝水，但是要适量喝水，因为水能够促进血液循环，增强身体的新陈代谢，但不能喝得过多。因为刚刚出生的宝宝各个器官功能还没有发育完善，如果过量喝，可能会加重宝宝的胃肠负担，容易引起水肿、恶心、呕吐等症状。
正常进食母乳后的宝宝，根据实际情况可以少量给宝宝喂水，因为母乳中含有丰富的水分，可以满足宝宝身体的需要，
可以相对的使用促进胚胎排出的药物，也可以吃一些有助于胚胎排组织排出的食物，都会加速残留物的排出。残留比较，清宫较好，因为时间长可能导致粘在子宫壁上造成更大的伤害。
刚出生的宝宝也是可以剪指甲的。
刚出生的宝宝，指甲可能会比较大，超过指头，且比较锐利，这可能会导致宝宝的皮肤受伤，出现抓痕，所以剪指甲是必要的。但是，家长给刚出生的宝宝剪指甲时，需要注意的是，由于刚出生的宝宝可能不会很好的配合，剪指甲的时候需要有他人的帮助，避免损伤到孩子的皮肤。另外，家长还要注意，不要伤害到宝宝的手指。
通常情况下，刚出生的宝宝第二天可以洗澡。具体情况分析如下：
家长在为刚出生的宝宝洗澡时，要调整好水温，水温要在38-40℃左右，还要准备好柔软的浴巾、更换衣物、中性香皂等物品，一般在哺乳前1-2个小时内进行沐浴，避免在哺乳后给刚出生的宝宝洗澡，以免导致刚出生的宝宝身体不适。此外给刚出生的宝宝洗澡的时候要温柔，最好不要超过10分钟，由于刚出生的宝宝免疫力较为低下，可能会导致感冒。
一般情况下，刚出生的宝宝可以晒太阳。具体分析如下：
刚出生的宝宝可以进行日光浴，但是要在日光不强烈的情况下进行，并且要避免大风。由于新生儿肌肤细嫩，若户外温度过高，紫外线过强，极易造成肌肤灼伤；也要戴上口罩，防止太阳直接照射；新生儿的免疫力较弱，易受到外界气温的刺激，冬天要注意保暖；避免出现在人群密集的场所，避免传染。在房间里使用玻璃窗进行阳光照射是没有任何效果的，因为它会反射阳光。
