一般适量，如果患者出现气虚肥胖的症状，可能会导致脾虚水湿停滞，湿聚成痰，所以就会出现身体肥胖的情况。一般常常表现为身体肥胖但是没有力气，走点路或者干点活儿就会出现大汗淋漓、气短、心悸心慌等症状，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
轻度肥胖不会出现明显的症状，严重的肥胖可能会出现不耐热、活动能力减低、活动性气促、打鼾等，也可能是原发性高血压、冠心病、糖尿病、痛风等。
约二分之一的成人肥胖者有过童年肥胖史，头部后倾时，枕部皮褶显著增厚，胸源乳房形状因皮下脂肪厚度而变大，站立时腹部向前突出，与胸部平行，脐孔较深。
建议患者节制饮食，避免吃油腻肥厚的食物。
得了肥胖症的患者体型方面会出现一些较为显着的特点，例如身材看起来又矮又圆，面部上窄下阔，颈部粗而短，胸圆的内间隙并不明显，站立时腹凸向外等。如果这些症状持续存在，那么身体内部就会积累很多脂肪。并变得更怕热，活动能力亦随之降低，睡觉时会有鼾声。
如果患者确诊肥胖症，应该合理饮食，同时可以适当进行跑步、打羽毛球等运动，可以改善肥胖症的情况。
肥胖症的病因各不相同，其临床表现也不尽相同，除了肥胖以外，继发性肥胖症还会出现一些特有的临床症状。大多数的轻微肥胖症是没有任何征兆的。中重度肥胖者在楼梯上出现气喘、行走不便、畏热多汗、下肢水肿等症状，部分病人在日常生活中如弯腰、穿袜、提鞋等均有困难。
1、下腰疼痛和关节疼痛：肥胖人群中最常见的症状就是这个。由于机械损伤会造成关节的逐渐破坏和症状的恶化而造成疼痛。比如，双手的骨关节病是最常见的疾病，而痛风也是最常见的。以BMI或腰围为衡量标准，下肢疼痛、关节疼痛的发生率和严重程度均与肥胖的严重程度有关。
2、消化不良：肥胖的人会出现消化不良的症状，这是因为腹部有大量的脂肪块。另外，还可以增加出现裂孔疝的几率。
3、哮喘：哮喘是肥胖病人最常见的临床表现，肥胖病人哮喘的病因主要是由于肥胖引起的呼吸系统疾病的恶化、呼吸道感染、术后感染的增加、肥胖自身的机械、代谢等方面的因素；肥胖会引起呼吸系统的机械压力，病人常感到呼吸困难。另外，超重的人呼吸更多的氧，呼吸更多的CO2，如同负重步行。
4、疲劳：肥胖人群普遍存在疲劳现象。运动肥胖、打鼾导致睡眠质量差、睡眠呼吸暂停综合症导致的低氧血症等。超重会使运动器官，骨骼，关节和肌肉更加不堪重负。与此同时，由于胸腔的肥肉会阻碍整个呼吸的进行，而关节附近的肥肉会限制关节的活动，肥胖和脂肪堆积也会增加心血管负担。这种情况会让肥胖病人在稍微运动后就会感到疲惫和虚弱，只能通过减少运动来调整自己的身体状况，从而导致身体的能量消耗下降，体重增加，从而形成一个恶性循环。
5、多汗：肥胖症病人的皮下脂肪层比较厚，所以热量很难通过辐射和传导而散发出来。因此，只能通过出汗来使自己的身体温度稳定下来。
6、尿失禁：体重指数>30kg/m2的肥胖患者常有应激尿失禁的症状。尿失禁是一种令人难以言表的病症，在老年人中发病率较高，会使病人在生活中感到尴尬和痛苦。
肥胖症是一种内分泌代谢性病症，是一种由新陈代谢紊乱引起的一种常见病症，患者在平时应控制体重。
身体摄入的卡路里大于身体的能量，过剩的卡路里就会被存储在身体里，一旦超出了身体的正常需求，就会变成肥胖。典型的临床表现为单一的肥胖症。这种情况在各个年龄段都会出现，通常会出现体重增加、身体矮胖、颈部短粗等症状。
肥胖症的治疗主要是以饮食和运动为主。这是最健康、最有效的方法。饮食方面，可采取定时定量饮食，做一份有规律的减肥食谱；平时不能暴饮暴食，不能吃夜宵，要养成良好的生活习惯。运动方面，可以适当的进行体育锻炼，制定适合自己的锻炼计划。如果有必要，可以选择适当的药物和手术治疗。
肥胖主要是由于饮食不规律、饮食不规律、经常吃热量高的食物导致脂肪代谢紊乱。肥胖症有一定的遗传因素和家族史。如果父母中的一方是肥胖的，那么他们的孩子也会肥胖。神经和精神方面的因素也会导致肥胖，比如有些患者会出现饱中枢神经系统紊乱，食欲大增，或者厌食，从而导致体内激素调节紊乱，从而导致肥胖。患者会出现嗜睡、呼吸困难、出汗等症状。
