孕妇可以喝紫菜蛋汤，对于宝宝的发育也有很大的帮助。
海带能提供丰富的钙，鸡蛋是一种高质量的蛋白质。孕期还要多食用富含铁质的食品，比如黑芝麻、葡萄、动物肝脏等。不过在怀孕期间要注意自己的身体状况，体重增加11.5-16kg是很常见的。如果体重增加的太多，很可能会造成胎儿体积增大、分娩困难等。因此要做到合理的膳食，要做到营养平衡。
喝奶茶会导致失眠的。
喝奶茶之所以失眠，并不是因为奶茶本身含有咖啡因等物质，而是因为奶茶本身含糖过多。 糖的热量非常高，喝了一杯奶茶后有很高的热量。人晚上睡觉前喝了这个奶茶就睡不着觉了。 为什么这么说，是因为身体在没有代谢这些能量之前很难入睡。只有把这些能量代谢后才能入睡，一般会转化为脂肪，所以不喝奶茶才能提高自己的睡眠质量。
孕期喝了可乐可以采用以下方式来缓解：
由于可乐里面含有二氧化碳，如果是孕妇喝了可乐，很容易导致胃部出现胃部的胀气，从而加重早孕反应。不过，既然已经喝了可乐，没有什么不适反应，也不用做什么特别的事情，可以不用治疗。平时要多饮水，促进身体的新陈代谢。孕妇在怀孕初期出现了早孕期症状，在饮用可乐之后会出现更严重的早孕症状，可以口服香沙六君子进行治疗。
一般情况下，服用倍他乐克时不要饮酒，对身体有不良影响，具体内容如下：
倍他乐克的主要功效是降低血压和心跳，酒精会引起交管神经的亢进，使心跳加快，血压上升，从而抵消倍他乐克的效果。另外，酒精会让人的血管膨胀，让人的血管变大，让人的血压下降，药物和酒精相互作用，会让人的血液供应变少，让人头晕、昏迷、受伤，所以，服用倍他乐克时不要饮酒。
晚上喝铁观音等茶会引起失眠。
喝茶要在白天喝，累的时候喝一点茶，有兴奋的作用，可以提高工作效率。晚上睡觉前喝茶，茶中的咖啡因等兴奋剂会刺激中枢神经，引起失眠，所以晚上睡觉前3小时不要喝茶、咖啡、可乐等引起中枢兴奋的饮料。此外，在睡觉3小时前，不要剧烈运动，可以选择喝热牛奶、喝碗米粥，泡泡脚来提高睡眠效果。
一般情况下，喝了酵素肚子胀气不正常。具体情况分析如下：
首先，吃饭的时候，如果患者在吃饭的时候，可能会因为呼吸过多气体而感到腹胀，而且，如果患者咀嚼了很久的口香糖，通常会感到腹胀。其次，食用过多不能消化的食品，比如油腻、高脂肪的食物，一般都会出现腹部胀气的情况。再者，胃炎、胃肠功能紊乱等也会引起胃胀。酵素能帮助消化道的蠕动，缓解肠胃胀气，通常不能让人觉得吃了酵母后会感到腹胀。
