可以吃鸭蛋的，但不能多吃。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋的相媲美，鸭蛋还有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、钾、铁、磷等营养物质，吃起来就鸡蛋要油润，而且鸭蛋一般在产在较脏的地方，所以可能引致有害的细菌，若煮熟十五分钟或者用于烘培都可以。
小儿感冒咳嗽一般会影响到胃肠功能或者消化功能的，所以不容易消化的食物不要吃的，包括的鸭蛋之类。在这治疗期间，还是需要注意生活的调理，包括避免受凉，适当吃容易消化的食物，包括适当吃一些粥类食物。如果痰黄可以考虑喝雪梨汁。
宝宝能吃鸭蛋，其实让婴幼儿适当食用鸭蛋也有助于身体健康。其作用主要体现在明目、养眼、预防贫血、促进骨骼发育等方面。另外如果小儿有积食的情况也可适当吃鸭蛋。鸭蛋能促进骨骼发育，预防贫血，咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。
宝宝吃咸鸭蛋会导致铅量过高的。所以不要让孩子长时间的吃的太多，偶尔吃一两个也不会有影响的，而且平时多让孩子喝点小米汤，烂面条，也可以吃点发面馒头和炒出的菜，但是炒菜的时候不要太咸，也不要加太多的佐料。
鸭蛋是可以吃的，但是首次吃鸭蛋还是要适量的，先吃蛋黄，慢慢的在给孩子添加蛋清，蛋清蛋白质含量比较高，宝宝消化吸收系统上不完善，要慢慢的添加，不同宝宝的体质不一样。
