皮肤干燥,与干性皮肤和天气干燥都有关的。养成饮水的习惯,多吃蔬菜水果,洗澡后外涂保湿霜的,不要洗澡过勤,一周不超过1次,洗澡水不要过热的。禁辛辣、过甜、过油等刺激食物,如果瘙痒可以给药物止痒治疗的。
如果仅仅是皮肤瘙痒,没有明显的皮疹,即皮肤上未出现疙疙瘩瘩的东西,则称为皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症可为原发,即查不到其他疾病,仅为皮肤瘙痒,则称为原发性皮肤瘙痒症。另外,还有继发的皮肤瘙痒症,即瘙痒并非其病因,不是皮肤本身的原因。
皮肤干燥起皮跟气候干燥有一定的关系的,要想改善,调节日常饮食结构,平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,搭配适量的油脂蛋白类食物食用,由此满足人体对维生素B族、维生素A等的需要,避免由此缺乏导致的此类情况出现。
春天的气候的确是非常干燥的,如果想让皮肤保持滋润,首先改变生活习惯,不要洗澡,洗的次数太多,少使用碱性清洁用品、洗澡的时候不要使用搓澡巾,外涂保湿剂就可以了,每天要保持充足的饮水量,多吃蔬菜和水果,保证充足的休息和睡眠。
一般来说,皮肤干燥、起皮有多种原因,总体上可以分为生理性和病理性。
1、生理性的干燥是指皮肤本身并没有疾病和异常,主要是环境干冷导致,如在冬季不加强护理,不擦润肤霜,易出现水分量减少,产生干燥、起皮的现象。
2、病理性的干燥。本身患一些疾病,如鱼鳞病或湿疹、慢性过敏性皮炎等都可以导致皮肤干燥、起皮。这是由于炎症导致屏障功能受损、含水量下降所致。