穿高跟鞋脚后跟磨了一个小包是怎么回事

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穿高跟鞋脚后跟磨了一个小包是怎么回事
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:如果您买的是真皮的鞋子,可建议用以下方法:   1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方,用锤子敲几下,把鞋子磨脚的地方敲击平整,鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了;   2.鞋子在穿上之前,先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的,鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚;   3.如果新鞋因太小而夹脚,不妨用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就顺脚了;   4.拿张报纸,捏成一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸,塞在挤脚的部位,然后把鞋子密封在一个塑料袋里,过夜,就可以了
相关问答

脚后跟上方一寸的部位出现按压痛首先是由于跟骨的骨刺引起,骨刺刺激周围局部的组织引起疼痛,按压的时候也会有疼痛,还可能是跟腱炎,由于着凉或劳累引起的,也会导致按压局部出现疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长时间站着或坐着都会导致脚踝肿胀。脚踝肿是一种常见的内科疾病,如心脏、肾脏、肝脏等,由于心力衰竭导致心脏泵血功能不足,导致体位性水肿。由于肝功能较差,蛋白质含量较低,无法在血管中贮存水分,从而降低血压。外伤性损伤主要是踝关节扭伤,其次是关节脱位骨折。痛风、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等都属于风湿免疫科。局部发炎,皮肤发炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚后跟内侧疼痛要考虑是炎症或者外伤所致的,可以用膏药对局部进行涂抹治疗,要是比较严重的话到当地的骨科医院检查一下,分析具体的病情,平时尽量不要过于激烈的运动,注意劳逸结合,适当地给局部按摩就好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟前面一点疼,可能是由于以下几种原因所导致,可能是由于跖腱膜炎所导致,这种疾病常由于长时间的长距离行走或者有大重量负重,此时就会导致足底的跖腱膜出现无菌性的炎症,还可能是由于此处的骨质增生所导致,比如由于年龄的增长或者既往此处有外伤,导致此处有骨质增生,就会引起此处的软组织受压,继而导致疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗