食物中毒会分为很多症状，如果导致想睡觉是肉毒中毒。肉毒中毒是肉毒梭菌毒素中毒的简称，在细菌性食物中毒中最为严重。发病有其特点，除头晕、头痛、恶心、呕吐等症状外，主要表现为视力模糊、复视、眼睑下垂、睁眼困难、吞咽困难、声音嘶哑等，重者死亡。一般不发烧。多因进食被细菌污染的肉、蛋、咸鱼、腊肉、肉罐头、臭豆腐、豆酱、面酱等而引起。
服药前要知道副作用。有些药吃了会引起失眠。主要有以下几种：
一、抗抑郁药、常用的抗抑郁药（如二恶英、丙咪嗪、氟西汀、帕罗西汀、安非他命等）都有引起失眠，调节神经系统兴奋性的作用。
二、应用糖皮质激素、糖皮质激素（如强松性、甲强龙、地米松等）会增加神经的兴奋性，导致失眠。
三、利尿剂会增加排尿次数，夜间服用会增加尿液数量，影响睡眠，所以利尿剂要在白天服用。
四、平食药（如麻黄碱、茶碱等）具有神经兴奋作用，有时患者服用后会出现兴奋不安、失眠等症状。
哄宝宝快速入睡方法是将宝宝喂饱奶以后横卧在妈妈怀里听着妈妈心跳的声音，也可以让宝宝快速的入睡。将宝宝放到婴儿车当中，在婴儿车当中左右摇晃，也会使宝宝快速入睡。在宝宝有睡意的时候，需要给宝宝按摩或者给宝宝放一些比较轻柔的音乐，都可以安抚宝宝的情绪，有利于睡眠。
具有镇静和中枢抑制作用的药物都可以达到这种效果。但是这些药物都是特殊处方药，需要到内科门诊找医生开，也可以喝安神补脑之类的药物。平时要学会自我调解，把工作和生活分开，症状很快就会减轻。
考虑可能有消化道出血或者中医说的火气比较大。白天尽量参加正常的工作当中，晚上才睡觉休息，如果白天睡多了，晚上就会清醒精神，难以入睡。睡觉时候尽量不要用手压在胸口，防止做恶梦。目前就从改善生活上来定。
需要排除有没有出现微量元素的可能出现枕脱，出现哭闹不安等临床表现。应该及时到医院做相关的检查，可以做微量元素的检查，如果是缺乏应该及时的补充。这样宝宝才会慢慢的好转。
