怀孕六个月拉肚子可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕六个月的时候出现拉肚子的情况，首先需要考虑是因为饮食不当或者消化不良导致的。这种情况一般可以通过调整饮食习惯来改善拉肚子的情况。如果拉肚子的症状一直得不到缓解，则需要及时到医院进行检查，避免因为过度的拉肚子而对孕妇和胎儿的发育造成影响。孕妇在日常的饮食中需要尽量避免进食生冷、辛辣、刺激性食物。
怀孕期间出现了拉肚子，如果拉肚子严重的话建议多喝水，同时可以吃蒸苹果泥来止泻。必要的时候可以吃一些微生态制剂，比如双歧杆菌。在饮食方面一定要吃好消化的食物，同时要避免辛辣刺激性的食物或者是比较凉的食物，同时也要注意孕妇的保暖。
怀孕拉肚子根据腹泻情况考虑吃不吃药。
女性怀孕早期经常会出现饮食搭配不干净，吃完辛辣刺激性食物和冷饮后腹泻的现象如果这时腹泻不明显，有时候发生腹泻症状，但脱水的症状不显眼，可以选择临时不做用药治疗，多饮水，多吃些小玩意，多喝汤自然就会减轻。但腹泻症状显著时，可以考虑服用蒙脱石散粉和复方黄连素，造成重病腹泻。
可以腹部热敷按摩，多喝水。温热清淡饮食，观察临床症状有无缓解。如果腹痛腹泻明显，也要考虑有细菌性肠炎的可能。如果症状明显，有必要可服用抗生素消炎治疗。一般孕早期胎儿处于发育期，服用药物影响较大，孕中期相对副作用较小一些。
怀孕拉肚子，如果特别严重，这时需要到医院寻找医生，千万不可擅自用药，以免影响胎儿的生长发育，也可以适当的进行补液。如果拉肚子不是特别严重，可以让孕妇适量的喝一点淡盐水，能够缓解拉肚子的症状，还可以吃一些水果。
怀孕时期女性出现拉肚子不是很严重时有可能是着凉，此时可以用热水袋对腹部进行热敷，但需要注意温度不要太高，以免烫伤肌肤，每天热敷几次，每次持续半个小时左右就可缓解。也可以喝一杯红糖姜水效果会更好。蒸熟的苹果有止泻的功效，苹果里的果胶发挥了它的作用，没有经过加热的生果胶有通便的功效，一旦将它煮熟，不但能消灭细菌毒素且还有止泻的作用。
