一般情况下，孩子厌食症初期症状如下：
首先厌食的初期表现就是情绪不好，比如烦躁不安、过度兴奋，抗拒进食等。另外在厌食的初期还会有睡眠不佳、突然哭、不稳定的现象。最后还要考虑是不是肠胃、脾胃受到损伤，随后就会有厌食的表现。对于厌食症的孩子要适当增加运动，提高新陈代谢，增强肠胃蠕动，在早起可减轻厌食症的症状。
2岁宝宝如果没有对海鲜过敏这样一些情形的情况下，可以选择一些贝类的或者牡蛎这些海产品，如果不太容易获得这些食物或者对这些食物有一些过敏的反应的，可以选择更加常见的比如像瘦肉、牛肉、羊肉等这些食物，这些动物肉里面的锌含量也是非常可观的，如果宝宝这些食物也吃的不够的情况下，可以选择一些葡萄酸锌的制剂补充。
在临床上小儿厌食比较多见，但不仅仅是因为缺锌而导致的。有些疾病以后可以导致厌食，还有一些上呼吸道感染，有发烧、流涕、咳嗽、咽痛，这些症状都是呼吸道感染的疾病，也可以导致厌食，还有支气管肺炎，出现发热、咳嗽、喘息，这些症状的基础上也可以出现厌食，所以厌食不一定就是缺锌导致的。
孩子出现厌食的症状，而且出现了消瘦，可能是由于微量元素缺乏，胃肠功能紊乱的原因导致的。尽量及时到正规医院检查微量元素和血常规，及时进行调理，还可以服用一些健脾胃的中药和益生菌进行治疗。因为引起小孩子厌食的原因有很多种，所以要培养孩子日常的饮食习惯，还有合理的饮食规律，平时要注意少吃零食，多吃蔬菜。
孩子总是厌食是家长的大难题，解决方法有：第一每天问孩子今天想吃什么，按孩子想吃的食物去做，第二每天变着花样做，第三身体上是否缺少某种微量元素，比如钙锌，带孩子上医院化验一下微量元素和血常规看是否贫血导致的挑食。第四鼓励孩子比如今天真棒，今天吃了蔬菜水果等。
