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还能不能吃那(
宝宝一周岁以后可以吃乳钙。乳钙内含多种钙质,成分比较复杂,适用人群有局限性。国家卫生部认为这种新资源食品的使用范围不包括婴幼儿食品,因为婴幼儿食品每次添加的原则以单元素为主。因此,宝宝在一岁以下是不适宜吃乳钙的,且小孩3岁以后再食用乳钙。
一般来说,宝宝可以在出生半个月到四个月左右后补钙和鱼肝油。
宝宝自出生以后,如果是母乳喂养,补钙和鱼肝油可以在出生后三到四个月左右开始补充,因为母乳中营养物质可以满足宝宝四个月左右的的营养需求;如果是配方奶粉喂养,家长应该在宝宝出生后半个月到一个月左右补钙和鱼肝油,因为配方奶粉中的钙元素分子颗粒较大,不易被宝宝吸收,因此应该提前补充。
鱼肝油含有维生素a和维生素d,跟钙片同时服用,能够促进钙的吸收,所以能够起到补钙的作用,两者可以同时服用。这些不会导致骨质增生加重,所以即使是有骨质增生存在,也是可以应用的。
鱼肝油可以在宝宝吃母乳时一起服下,可以先从少量喂起,要在宝宝饿的时候喂服鱼肝油,避免宝宝吃饱以后不吃鱼肝油。可以给宝宝换一种味道的鱼肝油。可以每天带宝宝出去多晒晒太阳,也可以从食物中摄取。
如果宝宝所居住的地区阳光照射充足,且每日户外活动可以达两小时以上时,不需要常规补充鱼肝油和钙剂。如果生长在北方和秋冬季时,因为户外活动少,光照时间短,需要在出生后半月龄常规给予补充鱼肝油,而钙剂并不作为常规补充的药物。
婴儿从出生15天开始,就应该补充鱼肝油和益生菌,促进钙的吸收,因为不管宝宝摄入了多少钙剂,只要不能够接受充足的太阳光照,那么就不能够使钙剂很好的被人体所吸收,只能够给孩子补充鱼肝油,来代替太阳光照的功效促进钙剂吸收。