专家们你们好!我已绝经10个多月了,发现体形大变样了,发福了...

会员177586 47周岁 已回复
专家们你们好!我已绝经10个多月了,发现体形大变样了,发福了,……用什么方法有效地减肥呢?因为我的骨架比一般人要细的多。原来我的体重是45公斤,可我现在的体重是52公斤。(我的身高是158公分,我是个早产儿,只有7个月就出生了。)谢谢!
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
已帮助用户: 43286
v 这位朋友你好:
一般的减肥产品都是激素类的,会有很大的副作用的,建议你慎用,最好是通过运动和饮食的调控来进行, 欢迎你继续提问!
张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
已帮助用户: 28706
减肥最好的办法忌促孕饮食和积极锻炼,一般的减肥药物多有很大的副作用,欢迎你继续提问!
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
已帮助用户: 32573
其实你完全没必要药物减肥的,第一不安全,第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥,多运动,饮食上也要多注意,多吃蔬菜,水果,豆制品,少吃油腻的食物。
关注
李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
已帮助用户: 133077
有些人身体过度肥胖是因为内分泌紊乱导致的,所以你说的情况完全可能出现!
xingfu
擅长:擅长内科疾病。
已帮助用户: 16633
你好,
现在很多女性为了追求身材的苗条,尝试用许多方法去达到满意的效果,但都会或多或少出现反弹的现象,而且各种方法也因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快,但只要坚持就能达到满意的效果。
医生会员
擅长:
你好,
通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯,只要坚持就能达到
xingfu
擅长:擅长内科疾病。
已帮助用户: 16633
这位朋友你好:
一般的减肥产品都是激素类的,会有很大的副作用的,建议你慎用,最好是通过运动和饮食的调控来进行, 欢迎你继续提问!
医生会员
擅长:
你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果
医生会员
擅长:
你的情况最适合跳操了,一定可以的,好好努力, 欢迎你继续提问!
相关问答

一般年龄在35周岁之后,卵巢功能会有不同程度的下降,目前两个月没有来月经,考虑是跟卵巢功能不好有关系。绝经过早雌激素水平降低,有可能导致心脑血管疾病的发生率比较高。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

绝经可以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素,另外进入老年要注意钙质的补充,以防出现骨质疏松的情况,平时适当的参加一些体育活动,要多锻炼身体增强身体素质,并且要定期的到医院进行妇科检查,每日注意清洁阴部。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

绝经可以降低患子宫肌瘤的风险;对乳房有利,可预防乳腺疾病;不容易出现一些卵巢疾病;还有就是没有月经的困扰了。绝经以后卵巢的功能下降,体内的雌激素和孕激素的分泌减少,维持女性性征的基础就弱了。这也是个人必经的一个阶段。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

超过四十岁以上绝经,不超过五十五岁绝经是正常的,在四十岁以前,由于卵巢功能衰退、下降,而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩。常伴有荷尔蒙水平的下降。正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退,最后就会绝经。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

绝经属于正常现象。绝大多数女性在45到55岁之间绝经,因为个体差异不同,所以绝经的年龄也不相同,但是绝经跟家族史有关系,比如自己的母亲绝经比较早,自己也会绝经早。绝经的年龄跟初潮的年龄是有一定关系的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕的基本条件是要有成活的精子进入女性阴道,并且在女性的排卵期。绝经后的女性首先卵巢不会再有排卵,体内激素下降,子宫内膜变薄也无法让受精卵正常着床,所以绝经后的女性不会再有怀孕的可能,除非是在围绝经期卵巢还在排卵的情况下是有怀孕的可能的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。