脚部肌肉收缩这是很正常的，用力之后有肌肉收缩的现象，这不用处理。
如经常发生脚部肌肉抽痛等，很可能肌肉痉挛了，也可发生在重度受凉缺钙的情况。多数是由于长时间不用力导致的，也可能是神经受到损伤的原因，还可能是患上了腰椎病或者踝关节炎的原因因此，会给人体带来一些影响，则需在局部进行按摩，并注意保暖以免着凉，吃些补钙，效果更好。
胳膊没有力气要明确有没有神经受到损害，神经损害之后会引起肌肉力量下降，导致胳膊没有力气，需要积极的完善头颅以及颈椎的核磁共振检查，明确有没有新发的大面积的脑梗塞以及脊髓型颈椎病。
口干、心慌、胳膊抖、打干张、全身没力气可能是火气上升导致的。
中医认为，口干是少津，这与人体内的火气和气候有关，秋天的时候，要多喝水，促进身体的新陈代谢。建议如果华油糖尿病、胃酸缺乏性胃炎、更年期综合征、神经官能症、甲状腺机能亢进等病理性口干。那些长期服药的人，由于唾液减少，导致口干舌燥。贫血会导致身体乏力、乏力、头晕等症状，如果血液中携氧量不够，可以通过血常规进行补充。
头晕恶心头疼全身没力气需要量一下体温情况。如果体温不是很高，可以吃点药。如果体温超过38度5，那就是需要服用退烧药，注意休息饮食问题，避免受凉劳累，必要时去医院检查一下。
上肢包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌，肱三头肌、肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌、指深屈肌、拇长屈肌及旋前方肌、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺侧腕伸肌、旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌和示指伸肌。
平时可行热敷，推拿按摩针灸理疗，服用活血止痛药物及外贴膏药等治疗。可能是由肘关节内部疾病所引起的，也可能是有关节周围韧带疾病所导致的，不同的病因治疗方式也是不一样的。不要自行处置，尽早到医院的骨外科就诊，需要进一步完善相应的检查，明确具体诊断及下一步的治疗。
