发烧好不好，这个问题要辩证来看。发烧是人体对感染的一种全身性防御反应，轻度或中度的发烧有利于增强机体防御系统的活性，提高人体的抗病能力，发烧时白细胞释放增多、吞噬细胞作用增强，有利于感染的控制。
小孩发烧老是睡觉，多考虑体质较弱，容易感受外邪而导致发热，同时也应该排除其他疾病引起的发热，积极治疗原发病，以免延误病情。体质较弱者，可以通过增加饮食营养，多补充维生素、蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，并且适当增强运动锻炼，增强个人体质。同时可以通过喝中药调理身体，像玉屏风散、补中益气汤等，可以补益正气。
发烧38.5度以上要服用退烧药很多家长认为发烧可以烧坏孩子，的确，高热达到一定程度，一般超过39度，有可能导致大脑功能紊乱，出现高热惊厥。这应该是唯一“烧坏”孩子的可能。由于退热药在体内起作用需要一定时间，所以建议体温超过38.5度，给孩子服用。这样当体温达到39度左右时，药物会开始起作用。
发烧一般是由传染引起的。反复发烧说明感染并未得到有效的控制，此时应及时确诊。比如血常规、C反应蛋白、支原体等都要做相关的检查，明确病因，才能进行针对性的抗感染治疗。
如果出现发烧，首先要做好体温监测。如果孩子的体温不高，精神状况也比较好，可以多喝一些温热的水，保持水分的摄入，同时也可以适当的降低衣服和被子的厚度，让身体表面自然的散热。当孩子的体温高于38.5摄氏度的时候，孩子的精神状况不是很好的时候，可以服用退热药，比如对乙酰氨基酚或布洛芬退热处理。
发烧时不能喂奶。由于宝宝刚出生比较小，不管什么原因的发烧都不能给宝宝喂奶，因为妈妈发烧，奶水的温度也会升高，让宝宝喝后也会不舒服。可以暂时停止进食，给孩子一些其它的东西过渡，等烧退了再给。妈妈可以服用一些退烧药，也可以到医院检查。还需注意服药时不要给宝宝喂奶，同时要多喝水促进身体代谢的加快，还要少吃腥辣的食物。
