每个孩子每天总的睡眠时间都是固定的，如果白天睡眠时间过多，就会影响夜间的睡眠时间，这个孩子的生物钟已经出现了紊乱，过晚睡觉对宝宝的身体，生长发育都是不好的。可以将孩子下午的睡眠时间改一下，这样宝宝能够早一点入睡。
以常喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让孩子喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给孩子喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
平时一定要注意孩子的饮食上要多样化，多吃蔬菜水果，高蛋白的食物，有利于补充均衡的营养，满足孩子生长发育的需要，注意不要受凉，多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢。孩子的睡眠时间属于是正常的，孩子睡眠充足才有利于长身体。
晚上喝酒第二天抽血通常是不可以的。
如果晚上喝酒第二天抽血，检测出来的准确度会受到一定的影响，因此晚上喝酒第二天抽血通常是不可以的。在采血的前一天晚上喝酒，会加重肝功能的负荷。另外，晚上喝酒后经常食用高脂肪的肉类，也会对血脂、血压等产生一定的不良反应。检测前8小时内禁止饮酒，4小时之前禁止饮水。同时注意放松精神。
新生儿宝宝刚刚出生没多久，晚上9点吃奶后可以睡到夜里3点左右，算一次夜奶，宝宝五六点的这一次也是计算到夜奶里面的，不属于白天的，所以注意观察宝宝生长发育状况就可以了。
半夜12点到1点咳嗽厉害主要是因为在夜间神经敏感性会增强，这个时间段也是肺排毒的时间，所以咳嗽的症状会比较严重，另外也可能是因为咳嗽变异性哮喘或左心功能不全导致的，咳嗽变异性哮喘患者不仅会出现半夜咳嗽明显的症状，还会出现哮鸣音，经过支气管舒张或吸入性激素治疗以后，症状会有所缓解，如果有左心功能不全的情况，患者夜间心功能下降以后也会引发严重的咳嗽。
