2014年5月2日，本地医生看过：肝胆湿热，湿气重。
肝胆湿热湿重的危害有那些？该怎样治疗
肝胆湿热会导致失眠。
失眠的主要原因是肝哭停滞、肝哭停滞、肝郁化和烦躁。多吃油腻、甜味、油腻的食物会伴随脾脏运输和化学功能失调、湿痰、痰热干扰和失眠。临床上肝气严重，肝阳化严重，可以加减龙胆寺肝丸，以肝解热为主，可以补充安神。平时少吃辛辣、刺激性、油腻的食物，要坚持体育锻炼，并且要多吃瓜果蔬菜，这样可以对自身的非常好的作用。
肝胆湿热有可能会引起失眠。
因为肝脏是身体最重要的解毒和代谢器官，如果出现肝胆湿热问题，代谢废物往往会聚集在身体里，需要用焦虑、易怒、失眠、多梦、口苦、脸色暗淡等表现及时调理。肝胆湿热引起失眠的方法。1.发生药物调节、肝胆湿热时，可以应用清热祛湿的中药来缓解肝胆湿热，还可以应用安定心情的中药来改善失眠多梦的症状。2.饮食调节，肝胆湿热引起失眠时，要注意清淡的食物，多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物。另外，黄花菜饮料、五汁饮、板蓝根汤饮料等青热湿的饮食疗法也可以治疗。
湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。所以在平时生活中首先应该治疗湿气过重的现象，也可以喝中药进行调理，另外可以在生活中多吃去湿气的食物，比如红豆，绿豆，辣椒，葱姜蒜等。
孕妇有肝胆湿热，怀孕初期的话不能服用药物进行治疗的，在饮食上要注意做好调整，少吃油腻性食物和肥甘辛辣刺激性食物。不要穿的过于清凉，要注意保暖，多喝温开水，可以喝一些温热性的饮品。
肝胆湿热主要是由于湿热积聚和肝胆失调，或长期过量摄入脂肪食物，影响肝功能所致。临床表现包括口苦口粘、舌苔黄腻。你可以多吃去湿食品，如绿豆汤、红豆珍珠麦片粥、冬瓜、西瓜、黄瓜等。保持良好的口腔卫生。不要吃辛辣的食物和低油低脂的食物。保持心情的舒畅有益于病情的好转。
肝胆湿热也就是胆囊炎等胆道系统类疾病。不知有没有腹胀，腹痛，发热等不适症状。可以到正规三甲以上医院肝胆外科检查一下，可以做肝胆脾彩超检查。上腹部增强检查。血常规检查等。明确诊断，对症治疗。可以口服合适药物加抗生素类药物治疗，生活中注意调养。按时作息，少熬夜，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物，少吃动物内脏等。
