早上起床是最好的时段。或者在咽喉疼痛的时候。用一调羹酱油漱口。一分钟左右吐出。连续三到四次。效果特别明显漱口后不要尽快饮食或饮水等半个小时左右再用餐再用清水清掉，为了身体健康一定不要过度饮酒，长期吸烟。
如果出现了太阳穴和咽喉疼痛，考虑是出现了急性上呼吸道感染的情况。需要测量一下体温，如果出现了发热。可以使用相关药物。可以做一个血常规，如果出现了炎症感染，这个需要使用消炎的药物。
需要进一步的检查和明确，不能排除是感染或者是肠梗阻等情况造成的，只有明确后才好考虑相关的治疗。直肠癌晚期是可以通过血行，淋巴结以及种植等途径导致多发转移，及时发现和规范治疗才是关键。
孩子咳嗽吐白痰应该吃清淡的食物，建议吃稀粥和新鲜的蔬菜水果。也可以在医生的指导下用一些止咳的糖浆来看看效果的，注意不要让孩子着凉，需要多注意休息多喝水会有一定的帮助的。
宝宝感冒引起的鼻塞，是急性鼻炎，导致鼻甲肿大引起的鼻塞，这种症状局部用热毛巾热敷，及时治疗感冒，一般感冒好转之后，鼻子自然就会恢复通畅。婴儿最常见的一种鼻塞是鼻腔里面堵塞了鼻痂，比较干的鼻痂堵塞在鼻腔里面出不来，就会导致婴儿无法呼吸。
宝宝不小心感冒建议测量体温，看是否正常。如果没有发烧，一般是无害的，服用一些小儿感冒药。平时注意保暖，不要着凉。必要时，建议带孩子去医院做一个血常规的检查，对症治疗。
