怀孕期间可以食用一些果冻，不过要注意不要吃得过多。
因为这种果冻含有增稠剂、防腐剂、甜味剂、食用色素等物质，没有任何的营养，而且含有较高的糖份，多食用对怀孕妇女和胎儿都没有好处。日常生活中可以多食用坚果、无花果、酸奶、水果、原味曲奇等，既有营养又有健康的食物。总之，孕期饮食要平衡，情绪要愉悦，这样可以生产出一个好的孩子。
宝宝吃果冻害处是果冻没有营养，营养不全面，同时含有大量添加剂，不健康。宝宝经常吃果冻，饮食不规律，消化系统进食时的条件反射受影响，胃肠得不到充分休息，使胃肠蠕动减弱，营养不全，消瘦。
这种酵素果冻虽然可以增强人体的免疫力，但是肥胖的人群食用之后有可能会刺激肝脏，引发脂肪肝，不利于身体的正常代谢。而且酵素果冻里面的纤维素含量过多，会加速骨骼内钙离子的流失，加重骨质疏松发生的概率。
孕晚期白带像果冻的原因如下：
女性在孕晚期出现白带像果冻的原因可能是因为体内的宫颈粘液酸，表示分娩即将到来。孕妈需要注意多休息，多喝温水，防止羊水减少，适当可以选择热敷乳头。利于分娩加快。怀孕期间多吃清淡食物，禁止摄入寒性，辛辣刺激性等食物，避免孕妇引起腹部疼痛，腹泻等现象。此外，孕期需要注意情绪稳定与愉悦，能够促进胎儿的生长。
吃果冻是不可以减肥的，果冻内含有大量的糖分和大量的调料制作品，摄入到人体后，会造成人体体内新陈代谢淤积，容易引起上火和内热的现象，果冻的大量塑料制品会导致人体细胞的伤害，对人体造成胃肠黏膜的刺激，非常容易引起胃肠炎的毛病。
