跟腱炎用消炎止痛的药通常好得快。
跟腱炎是一种慢性劳损,是一种无菌性的炎症,会出现局部的疼痛,活动受限等症状。跟腱炎患者需要多休息,可以外用或服用一些消炎止痛的药膏,比如双氯芬酸钠,或者局部涂抹扶他林膏药以及氟比洛芬巴布膏等,也可以通过热敷、局部封闭等方式进行治疗。需要注意的是,如果药物治疗持续得不到改善,并且跟腱炎的病情有加重的现象,还需要进行手术治疗。
治疗跟腱炎的外用药如下:
双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠凝胶、云南白药气雾剂、戟生止痛膏、伤湿止痛膏等外用药物都可以治疗跟腱炎。这些药物可以缓解局部的疼痛,减轻局部组织的水肿,使组织间的无菌性炎症得以消退。除了药物外,还可以结合微波治疗、针灸治疗来改善症状。如果上述方法无效,则可以使用曲安奈德进行封闭疗法,一星期之内限制运动和负重。
多吃含胶原蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的,猪皮和猪蹄筋就有较好效果。其实我们只是强调多补充,在此基础上还是要讲究营养平衡的。饮食丰富多样化基本就可以满足了。一定要有充足的蛋白质来源,此期间,可比平时多些,丰富些。宜食活血化瘀、芳香开窍的食物,如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆类的食物是很好的选择,平时应该要避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。
跟腱炎可以局部使用非甾体抗炎药。跟腱炎属于跟腱止点或腱周的无菌性炎症。早期患者可出现局部疼痛,无需口服抗生素,因为本病是无菌性炎症引发,可通过口服一些非甾体类抗炎药,如布洛芬、塞来昔布,减轻局部的炎性反应,以及患者水肿、疼痛症状。若口服药物无效,可选择局部贴敷载有消炎止痛的药物,贴在足跟后方,用以减轻局部炎性反应,缓解患者局部疼痛感。
多吃含胶原蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的,猪皮和猪蹄筋就有较好效果。其实我们只是强调多补充,在此基础上还是要讲究营养平衡的。饮食丰富多样化基本就可以满足了。一定要有充足的蛋白质来源,此期间,可比平时多些,丰富些。宜食活血化瘀、芳香开窍的食物,如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆类的食物是很好的选择,平时应该要避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。