。。。。。关节炎很长时间

如果有膝关节炎和髋关节炎，应该结合影像检查来判断病情。通常可以进行核磁共振，并且可以发现一些小的损伤以及骨骼和关节结构。这种疼痛可以通过非甾体抗炎药和活血化瘀中药来调节。平时，剧烈运动应避免疼痛发作，可结合针灸中频脉冲等物理因素进行治疗。

骨性关节炎微创手术治疗，非手术治疗无效且又不愿接受大的开放性手术治疗的情况下，选择的治疗方式。它是在关节电视导向、手术器械等设备辅助下，通过小创口进入关节内，做关节内游离体的清理、软骨磨损面修复、松弛韧带的紧缩、半月板损伤的修复及关节内滑膜清理等。另外，此种手术的伤害性比较小，并且效果良好，可以考虑此种手术治疗方式。

艾叶泡脚可以驱寒，但是对膝盖的关节炎作用不大，用艾叶泡脚时要等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

可以的。游泳对关节炎有好处，关节炎不适合负重锻炼。正好游泳是不用负重的锻炼，游泳对心肺功能有好处，促进血液循环对关节炎有好处。当然最好不要冬泳，水温太低，不适合关节炎。

一般来说，艾灸不能治关节炎。
关节炎可能是慢性劳损、寒冷刺激等造成的，而艾灸有温经祛寒、舒筋活血、活血化瘀、通经活络等作用，一般艾灸没有治疗关节炎的作用，但是对关节炎有一定的缓解作用。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。

一般情况下，针灸能治关节炎，具体分析如下：
关节炎的病人，可以采用针灸的方式来进行治疗。针灸是一种比较直接的治疗方法，可以减轻关节炎的炎症反应，促进关节功能的恢复，具有活血通络、散寒化瘀、止痛等功效，可以缓解关节炎引起的关节活动受限、关节肿胀或畸形、关节僵硬、屈伸不利、肌肉萎缩等症状。但患者应在医生的指导下进行针灸。