小孩不喜欢吃饭零食也不喜欢吃应该是由于脾胃不好而引起的。所以就要带孩子去医院检测一下，有的孩子是因为体内缺少某种微量元素导致的孩子不爱吃饭。也有可能是缺锌引起的，会影响食欲。
饼干是可以吃的，但是也不能吃多，饼干主要就是淀粉，坏处主要在于营养比较偏，添加剂问题，还有一些油性的让人摄入过多的油，尽可能不要多吃这些产品，如果要吃，认准好一些的牌子，还要看清包装上的指示。
糖尿病患者一般不能吃苏打饼干。
苏打饼干含有很多添加剂，主要是不健康的脂肪，还会添加糖分等，所以苏打饼干不是适合糖尿病患者的食物选择。另一个原因是饼干本身的原料是淀粉，淀粉其实属于一种糖类，也就是碳水化合物，所以苏打饼干也会影响患者的血糖。苏打饼干一次容易吃多，因为味道好，所以患者吃苏饼干时控制力不太好，容易吃太多，所以糖尿病患者最好不要吃苏饼干。
长期不吃主食的危害会诱发各种疾病。主食摄入量太少，处于半饥饿状态，容易出现反应性高血糖，引起低血糖抗病能力下降引起糖尿病。高脂血症、高血压、冠心病也会接踵而至。
吃苏打饼干会引起人体的发胖，苏打饼干中含有大量的淀粉，属于面食中的一种，而且还含有小苏打，属于高热量的食物。食用过多，容易促进人体内多余的淀粉向脂肪的转化，导致发胖。
建议先观察看看，可以给宝宝换点其他口味的粥，可以口服调节肠道菌群药物及健胃消食药物治疗，必要时医院就诊。不要硬逼孩子去吃他不想吃的食物，尽量以奶粉为主，可以适当添加一点水果泥。益生菌或者酵母片的服用，有助于症状的改善。酸奶的摄入也可以有所改善。
