问题分析：您好，根据您目前这个体温还是在正常范围之内的。考虑可能是有点感冒的情况。
指导建议：注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜，多喝温开水，补充多种维生素，可以喝蒲地蓝消炎片、小柴胡颗粒、莲花清瘟颗粒等。如果体温持续偏高，需要去医院查个血常规看一下。
感冒引起的嗓子疼鼻塞多与流感病毒感染有关，患者在鼻塞、咽痛期间可出现明显高热症状，通常需在48小时内接受抗病毒治疗，临床常用药物有磷酸奥司他韦颗粒。
相较其他抗病毒药物而言，奥司他韦颗粒是各大指南推荐的流感治疗药物，患者可选用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗，该药物能够通过抑制患者体内病毒复制以缓解患者咽疼、鼻塞等症状，促进患者病情尽快恢复，其效果更好、适用人群更广。
通常来说，怀孕期间出现鼻塞、嗓子疼痛的表现，考虑是感冒受凉了，需要对症处理，具体内容如下：
首先一定要注意保暖和休息，多饮水，饮食上要清淡，避免到人多的公共场所去。如果症状比较严重，影响孕妇正常的休息就要结合药物治疗，可以口服清开灵颗粒和阿莫西林胶囊，但是需要遵医嘱服用。
建议不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加出血量。
鼻塞、嗓子疼的症状常见于流行性感冒，该病发生可能与患者日常接触感染患群、呼吸道防护工作不佳等因素有关。患者可根据病因用药，在症状出现48小时之内接受奥司他韦治疗，能够最大化发挥抗病毒效用，促进症状缓解。
流感病毒在体内扩散易引发鼻塞、咽痛、流涕等呼吸道症状，通常患者还伴有高热表现，可威磷酸奥司他韦颗粒能够抑制体内病毒复制，有效缩短流感所致症状的持续时间，药效发挥迅速且半衰期长。患者在按疗程用药后，通常可见鼻塞、咽痛症状的显著缓解。
疱疹性咽峡炎是一种肠道病毒引起来的，表现为急性发热和咽峡部疱疹为特征的急性感染性疾病。它主要侵犯的就是一到五岁的小孩子，在临床上表现为发热、呃嗓子疼，咽峡部查体的时候可以发现黏膜有小疱疹，还有浅表的溃疡。它是一种自限性疾病，病程就是四到六天，严重的可以持续到两周，一般的发烧要到三天以后才能逐渐好转。当宝宝出现反复高烧的时候，需要去医院查血常规，明确有没有继发细菌感染。
头晕恶心，嗓子不舒服要密切观察体温的变化，如果说出现有发热，会出现头晕，同时时间比较长，就会出现恶心的症状，嗓子疼痛是出现了细菌感染就会产生红肿痛的表现，是要去医院进行确诊。
