早上起床头晕是由于失眠导致的。失眠会影响睡眠质量和睡眠时间,从而使大脑得不到充分的休息而引起头晕。还有是低体位性低血压引起的。早上起床时身体体位发生变化,血液来不及流向脑部,造成脑供血不足而引起的头晕。
早上起来能尿三次不正常,男性考虑可能是有前列腺炎或者是前列腺增生,或者是有泌尿道的感染,女性可能是有膀胱颈硬化或者是子宫脱垂。正常人可能早上起来小便一次,如果超过两次,考虑就是尿频的症状。
从病理上来讲,绝大多数是因为脑供血不足或者缺氧引起,这种情况比较多见。比如夜间打鼾比较重的病人,打鼾的过程自己并不知道,但是由于打鼾或者是长时间呼吸暂停,在这一夜当中,很长一段时间脑供氧是不够的。做睡眠监测就可以发现好多病人在睡眠当中打呼噜或者呼吸暂停非常重。
血压高的原因是很多的,还是要因人而异,每个人要掌握好自己每天血压变化的情况,进行血压的控制,而且起床的时候动作一定要缓慢,不能够过于剧烈,要保持平和乐观的心态,早晨起来喝上一杯白开水。
正常和高血压人群早晨血压都很高。这与人体的正常生理机制有关。交感神经兴奋,肾上腺素在早上7点到8点分泌更多。早上的血压会更高。因此,应在早上7点前服用抗高血压药物,效果更好。
血压的正常值都会有一点值差的,不过正常人的些压都是在90-140/60-90mmHg,舒张压是在60~90毫米汞柱之间。所以收缩压与舒张压之间的压差值正常值为30~40mmHg,压差大于60mmHg称之为脉压。差过大,小于20mmHg称之为压差过小。